Quantidade De Frango

[MaHel 3]

Boa tarde. Acompanho o fórum já a algum tempo. Iniciei a academia faz pouco tempo (muito caminho pela frente!) e por motivos óbvios quero organizar minha dieta desde o começo. Não possuo uma balança de precisão na cozinha e gostaria de saber se a quantidade de frango na foto já corresponde a 150g ou mais, se não terei que aumentar com a ajuda de um cobavital! Haha. Vlw.

[Abarck 269]

Isso, tem mais ou menos 150 sim.

[Visitante]

vc compra peito c/ osso?? cada peito tem 600-800g, dividindo ao meio cada lado do peito vai ter 4 porções de 150-200g

Ou compra uma dessas q são muito boas:

http://pt.aliexpress.com/item/Free-shipping-New-5kg-5000g-1g-Digital-Kitchen-Food-Diet-Postal-Scale-8100/425583069.html

Editado Agosto 9, 2014 às 18:18 por Visitante

[MaHel 3]

vc compra peito c/ osso?? cada peito tem 600-800g, dividindo ao meio cada lado do peito vai ter 4 porções de 150-200g

 

 

 

Ou compra uma dessas q são muito boas:

 

http://pt.aliexpress.com/item/Free-shipping-New-5kg-5000g-1g-Digital-Kitchen-Food-Diet-Postal-Scale-8100/425583069.html

Compro sem pele e sem osso.

[Victor Amorim 373]

no olhometro é meio dificil mas acho que tem sim, se n for eh quase.

compra uma balança mano, menos de 40 conto vc compra uma.

[leonardooosouza 635]

30 conto com frete grátis: http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-566419595-balanca-digital-de-preciso-1g-7kg-cozinha-_JM
Tenho uma igual, muito boa.

[Torf 11507]

A dica tá dada pelo pessoal. Uma balança é um investimento bem barato mas que vai ajudá-lo bastante.

[MonsterFreak 4771]

eu acho que ai tem de 180 a 200g

[arkham 2141]

O duvida cruel , tbem passo por isso kkkk...

Pela imagem é dificil dizer, mais tbem acho que tem umas 150gramas..

Voce deve pesar o frango antes de fritar pois quando se frita ele so perde agua e nao as proteinas ( duvida ), alguem me corrija se tiver errado..

[MaHel 3]

O duvida cruel , tbem passo por isso kkkk...

Pela imagem é dificil dizer, mais tbem acho que tem umas 150gramas..

Voce deve pesar o frango antes de fritar pois quando se frita ele so perde agua e nao as proteinas ( duvida ), alguem me corrija se tiver errado..

Eu acho que sim, a proteína é preservada. E para geral, obrigado a todos. Vou comprar uma balança mesmo! (Não sei como fechar tópico).