Substitudo Do Whey

[NETOESTE 0]

oi pessoal boa noite alguem sabe se existe algum substituto do whey é que o whey ta muito caro rsrsrs existe algum produto alternativo mais barato? um abraço a todos

[Hellboy 0]

whey caro, pow olha o whey hilmar que vende no forum cara !

Se nao qr gastar em whey tenha uma OTIMA dieta .

[Kaled 8]

Na verdade, fazendo um custo x benefício, o whey não é caro.

[Akanux 3]

Nào tem substituto.

Se não for tomar whey, só faça uma refeiçao solida eficiente. (BOA DIETA)

[DraggO 26]

voce pode tentar um shake pos-treino com:

leite desnatado

açucar (nescau se quiser)

clara de ovo CRUA

nao é o ideal mas funciona muito bem com uma dieta descente.

abraxxx

[rodts 169]

voce pode tentar um shake pos-treino com:

leite desnatado

açucar (nescau se quiser)

clara de ovo CRUA

nao é o ideal mas funciona muito bem com uma dieta descente.

abraxxx

E a salmonela da clara Draggo?

[Hipertrofia.org 1701]

Tentar substituir o Whey com a mesma velocidade de absorção eu acho que ainda não temos um substituto, mas você pode mandar outros suplementos ou uma bela refeição sólida.

[valterock 0]

Vc pode usar albumina... preço bacana...vai ajudar também...

[jcnt 0]

Eu iria de Hilmar, que é barato e otimo

melhor coisa que eu fiz, foi comprar Hilmar....

pode comprar que vc não vai se arrepender.....