Diario Calistênico - Street Workout W/ Chernobyl

[MatheusCWB 30]

Cara, o que você acha do ab wheel,vale a pena ? e outra , sentiu diferença em alguma coisa ?

Abraço;

Matheus.

Editado Outubro 28, 2014 às 21:33 por MatheusCWB

[Ch3rnobyl 94]

Cara, o que você acha do ab wheel,vale a pena ? e outra , sentiu diferença em alguma coisa ?

Abraço;

Matheus.

Opa, eu quase não usei o Ab Wheel, o que eu tenho em casa é totalmente caseiro, então é horrivel de se usar. E aqui em casa minha mãe proibe, pois ele quebra pisos KKKKKKKKKKK, sim! Ele quebra pisos!!! Então eu usei ele 3x no maximo. Não tenho como te relatar uma diferença ;/ Mas ele é de total ajuda, deixa o teu core brutal!!!

[Ch3rnobyl 94]

Olhem o meu relato da pagina anterior. E avisando pra galera, eu fiz um update lá na minha pagina inicial, eu coloquei todas as fotos que eu tenho dos movimentos que eu faço. Se quiserem da uma olhada, pra não ficar precisando passar de pagina em pagina, vai lá na pagina inicial que tá lá.

[Ch3rnobyl 94]

O Hannibal usa a luva igual a minha, meu fã ele

[Ch3rnobyl 94]

Hoje é dia de "Descanso", desculpinha barata pra ir surfar, tá rolando umas ondas, fazer o que né...

[Carbonera 738]

Hoje é dia de "Descanso", desculpinha barata pra ir surfar, tá rolando umas ondas, fazer o que né...

Sempre quis aprender a surfar...

[thalesgodoy 406]

Que mulé nesse gif e que inveja de tu ter praia! Aqui rest day é hiit em casa ou voltinha no parque :,(

[Ch3rnobyl 94]

Sempre quis aprender a surfar...

hahhaa, você mora aonde brother?

Que mulé nesse gif e que inveja de tu ter praia! Aqui rest day é hiit em casa ou voltinha no parque :,(

Gostou da mina né? KKKKKKKK. Voltinha no parque é tenso em, aqui o que salva é a praia msm, se não...

[MonsterFreak 4771]

Muito legal mano o diario , vi os videos e as foto fera demais , treinar na praia deve ser goodvibe hehe

Vou acompanhar.

[Carbonera 738]

hahhaa, você mora aonde brother?

Gostou da mina né? KKKKKKKK. Voltinha no parque é tenso em, aqui o que salva é a praia msm, se não...

Moro no RS, em caxias do sul...