Aprenda A Controlar O Cortisol

[Jam 0]

Muito bom o artigo mesmo!!

Me faz pensar se estou em OT

vou começar a fazer as coisas direito....

[Raphaeeeel 0]

Gostei mto do artigo explicou tudo muito bem

Eu já sabia do cortisol e tudo..

mas minha dúvida é se correndo em um nível baixo , nem correndo mto e nem andando

se em 30 minutos , pré treino hipertrofia , vai começar a liberar o cortisol ?

obrigado a todos! abraços..

[lockenog 0]

Ótimo tópico brother, lembrando tbm que pra quem tem tendência a ser calvo altos niveis de Cortisol são um veneno.

Abraço !!

[CarozZzin 1]

Ótimo tópico...

Não sabia que o Cortisol atrapalhava tanto assim...

Vou passar a suplementar de acordo com este tópico!

[imnotsorry 3]

Artigo mão na roda, meu cortisol deve tar uma zona. Vo passar mandar alho em todas as refeições e vit-C na janta, vamo ver se ajuda

[Vitor Xuxa 10]

ótimo artigo

[sergiodonadi 0]

Excelente artigo.Parabéns brother?

[Kamilla_pece 1]

Tenho problemas com Cortisol, fiz alguns exames e contastor que meu nível é alto (pré-vesibulanda) ele me gera acne é terrivel o dermatologistta me recomenda acuptura mas nunca vou, agora acho que mudei de ideia vou lá vê se gosto.

[Tibissa 15]

Agora entendo porque o Lean Xtreme é tão vendido e tão amado lá fora....!

[KBÇA_10 2]

Deveria mandar então Vit C no pós?