[Falta de Pesquisa]Dia Do Lixo Em Bulking

[Jonas Famed 1]

Gente, só pra saber, eu posso adicionar um dia do lixo 1x/semana? Treino 6x na semana e sigo a dieta religiosamente nesses dias. Estou em bulking limpo.

[Vrz 108]

Logicamente que pode. É ótimo em vários fatores.

Só pesquisar um pouco mais!

[busarello 3354]

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