[Falta de Pesquisa]Dia Do Lixo

[Michael Linker]

Eae galera, tenho minha dieta pra aumento de massa muscular, mas limpa, nao quero ganhar gordura, e queria saber se nesse tipo de dieta e preciso o dia do lixo.Quando o dia do lixoajuda na dieta?

[busarello]

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