Picolinato De Cromo

[bomberman100 7]

Eu tomo 400mcg de cromio todo dia:)
Não é caro, tomo o da universal e pago 30 reais no pote, acho que tem umas 100 caps.

[junior_dnz 102]

aonde tu paga isso?

[CrW 0]

Alguém já leu sobre a absorção do cromo?
Eh o mineral que menos eh absorvido pelo organismo, coisa de 1% de absorção só!
Pra mim é balela! =(

[Monstroboy 8]

[quote name='CrW' post='102150' date='18/04/09']Alguém já leu sobre a absorção do cromo?
Eh o mineral que menos eh absorvido pelo organismo, coisa de 1% de absorção só!
Pra mim é balela! =([/quote]



exatamente por isso que o suplemento não é cromo e sim, PICOLINATO DE CROMO.

uma forma otimizada do cromo ser absorvido pelo organismo.

fui

[CrW 0]

[quote name='Monstroboy' post='102375' date='18/04/09']exatamente por isso que o suplemento não é cromo e sim, PICOLINATO DE CROMO.

uma forma otimizada do cromo ser absorvido pelo organismo.

fui[/quote]

Me referi justamente ao Picolinato de Cromo, do ms jeito que falamos "Deca" ou "Nandro" ao invés de "Decanoato de Nandrolona"

Ta lgd?

[Monstroboy 8]

[quote name='CrW' post='103106' date='20/04/09']Me referi justamente ao Picolinato de Cromo, do ms jeito que falamos "Deca" ou "Nandro" ao invés de "Decanoato de Nandrolona"

Ta lgd?[/quote]



Irmão,
Eu to ligado é que você tá falando merda!

[sutil 0]

como o cara falou alí, desculpe ressuscitar o tópico mas é porque já tinham me falado sobre este suplemento e tem tempo que eu estou querendo tomá-lo.

tô com o BF de 25%, 106 kg e 1,79m queria saber se é bom tomar 1 ou 2 capsulas por dia.. e ae ? vou começar a tomar e colocar os resultados aqui! valeu!

[Renato3511 0]

eu estou tomando, tomo uma cáps após o almoço e estou curtindo muito.............

[rafaelfontes 6]

[quote name='sutil' post='180696' date='06/10/09']como o cara falou alí, desculpe ressuscitar o tópico mas é porque já tinham me falado sobre este suplemento e tem tempo que eu estou querendo tomá-lo.

tô com o BF de 25%, 106 kg e 1,79m queria saber se é bom tomar 1 ou 2 capsulas por dia.. e ae ? vou começar a tomar e colocar os resultados aqui! valeu![/quote]
tem nada não fera em ressucitar um tópico informativo como esse

dependendo da quantidade em cada cápsula você pode tomar mais e pode tomar menos.
abraços

[CHACALLL 158]

eu to usando cromo quelato q absorve+q picolinato
e uso 300mcg pós jantar e pós ceia 200mcg=500mcg/dia
nem sei oq mudou usarei só 30dias mesmo