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[Falta de Pesquisa]Por Que Eu Tenho Apenas 4 Pack?


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Postado

É genetica mano , mas teu shape nao tem como ter muita noção desse 4pack ainda ..

ele nasceu com 4 pack a menos? tem gente que tem 8 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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Postado

Para você ser levado a sério, você tem que dizer se você treina. Se sim, publicar seu treino. Você tem que dizer como está sua dieta.

Ou entäo, caladinho pesquise sobre seus objetivos no fórum, crie uma base de conhecimentos e, no futuro, abra um tópico com dúvidas reais e pertinentes.

Postado

Eae brother n sei se tou certo mas não vi nenhum pack aí, diminui o BF, e aumenta sua massa muscular que aparecem os primeiros Packs, e em relação ao número de Packs oque vai definir será sua genética, tem gente que vem com 4,6,8 aí varia de pessoa pra pessoa...

Postado (editado)

Eae brother n sei se tou certo mas não vi nenhum pack aí, diminui o BF, e aumenta sua massa muscular que aparecem os primeiros Packs, e em relação ao número de Packs oque vai definir será sua genética, tem gente que vem com 4,6,8 aí varia de pessoa pra pessoa...

outro.. com quantos pack sera que eu nasci.. xi no meu nao tem nenhum, nasci sem pack algum

Editado por Nando32SA

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