Fa

[Hulk S.E.P 1]

Blz Galera !!

To terminando minha Home Gym, mas já esta indo bastante da minha grana e não sei as opções com bom custo x beneficio da vim aqui pedir uma opiniões para vocês ..

1 - Banco: Achei esse
http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-571926316-banco-livre-semi-profissional-inclinado-e-declinado-brinde-_JM

2- Piso: Pensei em (pois piso emborrachado grosso é bem caro)
http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-572863836-chapa-madeirite-plastificado-110-x-220-17mm-_JM

Minha Power Rack vai ser de madeira, queria uma dica de descanso de barra (ou apoio não, cada um chama de uma coisa)

Se alguem tiver umas dicas ou sugestões...

Quando estiver tudo pronto vou postar fotos!!

Editado Julho 25, 2014 às 21:40 por Hulk S.E.P

[dogwhisperer 34]

Tenho esse banco. Quebra o galho, dependendo do seu shape. Se for mosntrão nem compensa, pq ele aguenta total de 200Kg.

Só n vi o tal do brinde lá

[felmg 166]

Esse banco não e la essas coisas, porém para começar está de bom tamanho, o pessoal falar para fazer em serralheiro mais dependendo do lugar em que você mora e difícil achar um que queira arriscar a fazer.

Quanto a Power Rack, tem um usuário do forum aqui que fez uma powerack de madeira e ficou muito bom, esse e o post aonde ele explica alguns detalhes: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/152658-amins-wood-megapower-rack-versao-20/

Da para se ter uma idéias do que vai fazer.

Olha eu fiz meu banco reto de madeira e foi no marceneiro, ele usou uma madeira muito boa, depois pintei e mandei forrar e ficou muito bom, as vezes compensa fazer o banco no marceneiro logo.

[Hulk S.E.P 1]

Esse banco não e la essas coisas, porém para começar está de bom tamanho, o pessoal falar para fazer em serralheiro mais dependendo do lugar em que você mora e difícil achar um que queira arriscar a fazer.

Quanto a Power Rack, tem um usuário do forum aqui que fez uma powerack de madeira e ficou muito bom, esse e o post aonde ele explica alguns detalhes: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/152658-amins-wood-megapower-rack-versao-20/

Da para se ter uma idéias do que vai fazer.

Olha eu fiz meu banco reto de madeira e foi no marceneiro, ele usou uma madeira muito boa, depois pintei e mandei forrar e ficou muito bom, as vezes compensa fazer o banco no marceneiro logo.

Mandar fazer não dá, ia mandar fazer a rack de ferro mas só tem serralheiro meio lerdo sabe ... e vlw o link e ajudou bastante na questão de encaixes

[Amin 74]

Cara eu fiz o rack..

Os suportes do segundo fiz um tubo com arroela grande q serve pra barra não cair