Opnião Sobre Ciclo!

[coelho14 0]

Olá sou novato aqui no forum e queria que vcs dessesm a opinião nesse ciclo que um colega meu passou:

PRIMEIRA SEMANA

SEGUNDA FEIRA > 1 DURATESTON

QUINTA FEIRA > 1 DEPOSTERON

SEGUNDA SEMANA

SEGUNDA FEIRA > 2 DURATESTON

QUINTA FEURA > 2 DEPOSTERON

TERCEIRA SEMANA

SEGUNDA FEIRA > 2 DURATESTON

QUINTA FEURA > 2 DEPOSTERON

QUARTA SEMANA

SEGUNDA FEIRA > 2 DURATESTON

QUINTA FEURA > 2 DEPOSTERON

QUINTA SEMANA

SEGUNDA FEIRA > 2 DURATESTON

QUARTA FEIRA > 1 DURATESTON + 1 DEPOSTERON

SEXTA FEIRA > 2 DEPOSTERON

SEXTA SEMANA

SEGUNDA FEIRA > 2 DURATESTON

QUARTA FEIRA > 1 DURATESTON + 1 DEPOSTERON

SEXTA FEIRA > 2 DEPOSTERON

SETIMA SEMANA

SEGUNDA FEIRA > 2 DURATESTON

QUARTA FEIRA > 1 DURATESTON + 1 DEPOSTERON

SEXTA FEIRA > 2 DEPOSTERON

OITAVA SEMANA

SEGUNDA FEIRA > 2 DURATESTON

QUARTA FEIRA > 1 DURATESTON + 1 DEPOSTERON

SEXTA FEIRA > 2 DEPOSTERON

Bom eu vou tomar nao, mais meu amigo decidiu que vai tomar, ele tem 2m e 5cm, pesa uns 95kg e so ta malhando a 1 mes!

Queria suas opnioes para explica a ele!

[carloslr 395]

Vou responde antes que seu tópico seja fechado apenas para vc não ficar sem resposta.

Isso ae tá ridículo. não é um ciclo, é uma festa de trocentas testosteronas em quantidades absurdas para primeiro ciclo...

Fala pro seu amigo que com essa altura o peso dele está bem baixo, e pra ele primeiro aprender a se alimentar e treinar, pq certamente em 1 mês de academia a única coisa q ele vai conseguir com um ciclo desses são vários colaterias e muitas lesões por não estar preparado para ciclar.

PESQUISE....

[rodts 169]

Simplesmente ridículo.

Eu fico até com medo de perguntar quem passou um ciclo desses "pro teu amigo".

REPORTED!

[Decado 4]

por isso que tem gente que se mata com AES.....

[gutoleh 0]

eu nao tomo AE.. maaas eu sei ler...

www.google.com.br <<< há muuuita coisa interessante lá...

[superboom 0]

CARO COELHO, NAO TEM ENM COMO COMENTAR ESSE ABSURDO, CICLAR COM UM MES DE TREINO CARA, É RIDICULO. AE'S NAO É MÁGICA, NAO É UM CONTO DA ALICE NO PAIS DAS MARAVILHAS, É COISA SÉRIA, EXISTE OS COLATERAIS, EU MESMO JA DEI CABEÇADA, E OLHA QUE JA TINHA 4 ANOS DE MALHAÇÃO. ENTAO CARA, PRIMEIRO VAI COMER DIREITO, APRENDER PELO MENOS OS EXERCICIOS MANO, POIS COM UM MES DE ACADEMIA, NAO DEVE NEM SABER QUAIS SAO OS GRUPOS MUSCULARES - ISSO É UMA PIADA MESMO- ENTAO, PESQUISE CARA, E DEPOIS CONSCIENTEMENTE, PENSE EM CICLAR CARA. PENSE NISSO CARA, E DEPOIS, BONS GANHOS PRA TI.