Higor Reck 0 Postado Julho 22, 2014 às 22:01 Postado Julho 22, 2014 às 22:01 Tudo bom pessoal sou novo aqui no fórum, pessoal montei uma dieta a 2 meses e estou seguindo mas, sabe queria que outras pessoas quem entendem mais me fala-se se ela está muito ruim ou da para seguir, meu problema e como de muito dinheiro para suplementos mas deixa uma dica tudo que possa me ajuda PORFAVOR, Dieta Bulking: Peso> 73kg Idade> 20 altura> 1,77
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