# L.V.S 42 Postado Julho 23, 2014 às 12:08 Compartilhar Postado Julho 23, 2014 às 12:08 Paralelas tenque rolar sim cara ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FuturoDoutor 0 Postado Julho 23, 2014 às 13:36 Autor Compartilhar Postado Julho 23, 2014 às 13:36 É que não aguento fazer muitas, então coloco umas 4 séries até falha, pode ser? Dou ênfase aos tríceps nela, certo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FuturoDoutor 0 Postado Julho 23, 2014 às 17:11 Autor Compartilhar Postado Julho 23, 2014 às 17:11 E agora, como ficou? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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