[Falta de Pesquisa]Dieta 2000 Calorias, Ajuda!

[joaopapudo 0]

Gente, preciso urgente de uma dieta com 120-140g de proteínas pelo menos e não achei nenhuma em nenhum lugar, e preciso q ela seja de 2000 calorias, alguém poderia me ajudar? Obrigado desde já!

[luizmarcosfilho 21]

Monta a sua fera

[busarello 3354]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.

Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.

Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.