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Postado (editado)

*(RELATO DO CICLO COMEÇA NA 3º PAGINA )

Altura: 1,77

Peso: 80kl - pós cutting (bulk chegou a 86kl)

Idade: 25 anos
BF: 12%
Bíceps: 41, 5 cm

Peito: 108 cm

Abdômen: 80 cm

Perna 64 cm

Panturilha : 41,5cm

Tempo treino : 3 anos e meio.

Objeitvo: Ganho de MM

Experiencia com AES : Agosto/2013 - Oxandrolona 1-6 60mg - fevereiro/2014 -Durateston 1-8 500mg/Semana

Protocolo Ciclo:

1-3 Diana 40mg tds .


1-10 enantato 500mg /Semana ,
1-10 deca 400mg / Semana ,

Dieta: 3g/kg prot , 1,2g/kg fat, 5g/kg carb
TMB é 2900/3000kcal (com treino)
Começarei o ciclo com 3500kcal e pretendo ir subindo aos poucos

Dieta Detalhada Avaliem Lá :

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/166858-dieta-bulk-durante-ciclo-dianadecaenantato/

TPC:

1 – 4 Semanas : Vitamina E = 1.000UI ao dia


1 – 4 Semanas : Vitamina D = 5.000UI ao dia
1- 4 – Semanas : vitamina C 1 g ao dia
1- 4 - Semanas : Tribulus = 2g ao dia
1- 4 - Semanas : Tamoxifeno = 40mg ao dia / 20mg em 12/12hrs
5- 6 – Semanas : Tamoxifeno = 20mg ao dia / 10mg 12/12 hrs

Proteção Intra Ciclo

Anastrozol : apartir da 3 semana .


0,5mg de anastro dsdn,
depois ds2dn,
depois ds3dn,
ds4dn... até entrar na tpc.

40mg Zinco tds

Fotos : novas fotos apartir da pag 3 :

FOTOS APARTIR DA PAGINA 3

tem as fotos do antes e durante o cutting aqui no diario do cutting:
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/160460-diario-cutting-preparando-para-2-ciclo-177-e-84kl-fotos-atualizadas/
.

- O que a galera acha da estrutra ? abcs.

Editado por cardozo

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Postado

Opa,

Fala cardozo, acompanhei em off seu ciclo com dura, ótimos resultados cara. Conseguiu segurar bem? Como foi o pós TPC?

Mês que vem começo meu primeiro ciclo com dura e oxan, e também penso em Enan prum segundo ciclo, com diana de KS.

Vai mandar o que de IA?

Vou acompanhar aqui cara, abraço.

Postado

gostei do seu protocolo,

pequenas obsevações

- EU aumentaria dianabol para 4 semanas ao invés de apenas 3

- parece que sua tpc, a parte do tamoxifeno, ta muito grande, 6 semanas no total... com as dosagens do seu protocolo, eu recomendaria apenas 4 semanas (1-2: 40mg 3-4: 20mg)

- ta faltando um IA ( anastrozol, examestano..)

Manda BALA!

Postado

Opa,

Fala cardozo, acompanhei em off seu ciclo com dura, ótimos resultados cara. Conseguiu segurar bem? Como foi o pós TPC?

Mês que vem começo meu primeiro ciclo com dura e oxan, e também penso em Enan prum segundo ciclo, com diana de KS.

Vai mandar o que de IA?

Vou acompanhar aqui cara, abraço.

Blz Man... curti bem o ciclo de Dura... ganhei media de 7kl e segurei 5kl ... mas corrigi algumas falhas de musculos que me incomodavam...

ai mes passado fiz um breve cutting de apenas 5 semanas ...e sequei legal. perdi 6kl mas limpou legal o shape.

e agora estou subindo as kcal denovo e mes que vem quero começar esse ciclo ai

Referente ao IA . sou leio no uso . entao estou estudando referente esse fds e tirar minhas conclusoes e posto aqui.

Postado

gostei do seu protocolo,

pequenas obsevações

- EU aumentaria dianabol para 4 semanas ao invés de apenas 3

- parece que sua tpc, a parte do tamoxifeno, ta muito grande, 6 semanas no total... com as dosagens do seu protocolo, eu recomendaria apenas 4 semanas (1-2: 40mg 3-4: 20mg)

- ta faltando um IA ( anastrozol, examestano..)

Manda BALA!

blz man... vou analisar as considerações ! e logo adc o protocolo de um IA.

Blz cara, sobre o IA dá uma olhada nesse tópico aqui:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141994-a-biblia-do-estrogenio-por-gh15/?hl=%2Bb%EDblia+%2Bdo+%2Bestrog%EAnio

vai te ajudar bastante

vlw... amanhã no pc , vou ler.

salve cardozo, acompanhando aqui fera.

vlw ! isso ai vcs ajudam pcaraiii

sem hcg?

man primeiramente não. fds vou pesquisar referente o uso. o que leva em consideração ? acha necessidade?

Postado (editado)

E ai parceiro blz, vou acompanhar.

Só aumenta o tempo da testo pra o timming bater com a da deca, deixa 1-14 testo x 1-12 Deca x 1-3 Diana, fica show, e considere o uso do HCG, não é regra, mas considere, lembrando que vai ser mais uma via de possivel colateral, por isso tem que se ligar mais ainda.

Tirando isso manda shot ai :D

Abrçs.

Editado por Pedrosilva96
Postado

Estou pensando em fazer a ponte do ciclo com a tpc com Oxandrolona 80mg tds .

O que acham ? é validado para segurar MM ate a tpc e perde retençao ?

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