Ciclo Decaland E Duratestoland

[wagner123 0]

1-8 semanas

500mg dura/semana

200mg deca/semana

oq acham?

[darknite 56]

dependendo dos seus dados, principalmente PESO e % pode ser muito ou pouco... não tem como a gente adivinhar cara,

não existe receita de bolo pra ciclo

[wagner123 0]

dependendo dos seus dados, principalmente PESO e % pode ser muito ou pouco... não tem como a gente adivinhar cara,

não existe receita de bolo pra ciclo

Me prescipitei antes de criar o topico foi mau. mais altura 1,69 peso 69, 23 anos mais de 3 anos de treino uns 15% meu bf.

dieta ainda estou esperando ser elaborada pelo site dieta e treino logo postarei!

[darknite 56]

acho que pelo seu peso ta de boa a quantidade de dura.

já deca aumenta pra 400mg

[wagner123 0]

acho que pelo seu peso ta de boa a quantidade de dura.

já deca aumenta pra 400mg

brigado pela dica vou fazer isso! logo postarei relatos quando começar

Editado Julho 11, 2014 às 19:25 por wagner123