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Nunca fui mt fã de fibradão, curto mais um volumão, mas sem barriga... tipo Stone Cold Steve Austin ou The Rock na epoca da WWE, nada muito absurdo... dá pra chegar facil.

Admiro muito quem é fibrado, mas não é pra mim... curto mais monstrão, se eu bater uns 125kg com 10% ta otimo...

Caralho 125 com 10% akahahahahah

Pra que isso jovem!!!

Um shape q eu almejo é o do franco.. maluco é só fibra!!!

Simetria do kct!!!!

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O lazar eu acho foda...

Mas o franco mano... tem pra ninguém não!! hahahahahah

Já viu o Simeon Panda ?

Esseeee é mutante!!!!!!

Caraca... vi agora! haahaha

mas não, desse porte ai nao quero nao :D

acho o padrão Franco mais simétrico ainda...

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Galera, Bom dia!!

Relatando...

Sexta foi dia de shot, mas por causa de umas correrias shotei no sábado.. e foi..

1,5 dura.. 1 masteron.. 1 trembo...

Dividi em 2 shots.. ventro gluteo e glúteo..

Hoje o shot de dura ta doendo pakct.. ta foda de andar..

Pq mandei no ventro-glúteo..

Libido ta bem foda.. mas acho que meu E2 ainda ta meio altinho, pq eu tenho me sentido mto cansado últimamente.

Sábado ia rolar treino, mas acabei ficando em casa pq eu passei mto mal.

Hoje o treino vai ser ULTRA pegado.. Dorsal e biceps..

Vamo que vamo!!

Qualquer coisa estou por aqui.. abraço!

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