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Postado

2 tributos nunca deu nada, manda tabela de uma vez

Cara o que funciona.. Masteron.. hahahahahahah

Já to melhor!! ;p

@topic

Relatando....

Bom galera após os problemas que eu havia relatado, mudei meu ciclo e resolvi estender até dezembro. No começo de dezembro vejo o meu BF e decido se CUTTO ou sigo em frente mesmo..

Se eu tiver mais seco.. vou fazer um cutt até dia 09 de janeiro.. bem de leve MESMO. E só então eu irei fazer a devida manutenção. Enant + HCG + Tamox... Vit E + Vit D.. Caso necessário Cabergolina e se eu sentir sensibilidade Anastro. Só lembrando que anastro eu já estou usando, pq trembo é foda!!!

Bom.. ontem treinei pernas. Foi um treino bem rápido e intenso, fiquei bem esgotado.

Ontem o treino seguiu em:

Agacho livre 4x8

Chute 3x10

Extensora + Flexora na extensora (bi-set) 3x10

Leg 45 (pés juntos no centro) 3x10

Stiff c/ Halter 3x10

Gêmeos em pé 4x15

Como eu SEMPRE digo.. priorizo SEMPRE a execução, não ligo REALMENTE pra peso. Todos os meus exercícios são com máxima amplitude e concentração.

Bom vamos lá.. Antes de ontem shotei Masteron 1,5ml... Inclusive vou encomendar mais para eventuais emergências.

Me senti melhor no dia seguinte! :)

Ontem shotei 1ml de trembo + 1ml de Masteron + 2ml Dura... Tive que mandar 2 shots.. o primeiro foi no ventro-glúteo e o outro foi no vasto esquerdo.

Bom e essa foi a mudança.. Vou largar o fenil e mandar dura até o fim do ciclo, depois vou fazer a manutenção que eu comentei mais acima.

Sensibilidade está quase 0, acredito que amanhã já deve estar normalizado tudo! GRAÇAS!

Foram dias difíceis com esses colaterais CHATOS... Mas já senti uma melhora MUITO boa!

E amanhã deve melhorar mais.

Sobre os ergogênicos estou mantendo o t4 50mcg, mas vou aumentar para 100mcg novamente, pq vou continuar o bulk.

Bom por hoje é só pessoal! hahaha

Qualquer coisa estou ai.

Postado

eu to usando nandro em doses maior q testo, tem q controlar muito bem o e2 pra nao ficar "deca dick " .. As 2 primeiras semanas pra mim foi uma experiencia horrivel acredite, negocio nao subia nem foooodendo, e qnd ele parecia que ia conseguir ele ficava meio "geleia " UAHDUAHDUAHDU.. Agora ta super sussa, libido mto alta etc...

Henrique isso eh bom, mandar dht junto, a galera do forum do gh15 sempre recomenda(inclusive recomendaram pra mim), usar low testo, high deca + masteron

Postado

nunca tomei nandro, mas meu proximo blast vai ser com NPP,vou mandar um DHT junto já que não gosto de high test.

Pode mandar ou mast ou hemo...

Eu vou estender o ciclo então vou mandar hemo + dura + trem...

Hemo vai dar conta.. se não der mando mast em dose baixa p

eu to usando nandro em doses maior q testo, tem q controlar muito bem o e2 pra nao ficar "deca dick " .. As 2 primeiras semanas pra mim foi uma experiencia horrivel acredite, negocio nao subia nem foooodendo, e qnd ele parecia que ia conseguir ele ficava meio "geleia " UAHDUAHDUAHDU.. Agora ta super sussa, libido mto alta etc...

Henrique isso eh bom, mandar dht junto, a galera do forum do gh15 sempre recomenda(inclusive recomendaram pra mim), usar low testo, high deca + masteron

É foda né mano.. Tem que controlar o E2..

E quando é mto supressivo é bom mandar um dht ou testo mais alta.

Vivendo e aprendendo né.. hahahaha

@topic

Relatando..

Bom pessoal, ontem não teve shot só mandei um treino de peito e triceps.

Peito

Declinado 4x Falha

PeckDeck aberto 3x10 .. bi-set .. Fly inclinado 3x8

Supino reto 4x8 (3 movimentos p/ 1 rep. 2 curtos e 1 longo, conta 1 rep)

PullOver 4xFalha

Triceps

Frances atrás unilat. 4x10

Triceps cross com corda unilat 4x8-10

Triceps pulley pronado 3x10

Treinão simples e pesado.. Saí querendo chorar. :(

Hoje tem shot e dia de descanso!!

Mais tarde posto como foi o post.

Abratz

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