galoindio 5 Postado Agosto 24, 2014 às 22:24 Autor Postado Agosto 24, 2014 às 22:24 Boa evolução man! Acompanhando aqui também... Valeu Montenegro! Evolução das medidas: Antes do ciclo: braço reto: esq 34 direito 34 flexionado: esq 37 direito 37 peito 103 ombro 119 panturrilha esq 36,5 direita 36,5 perna esq 52,5 direita 52 8a semana: braço reto: esq 36,5 direito 36 flexionado: esq 41 direito 40,75 peito 106,5 ombro 127 panturrilha esq 39,5 direita 39,5 perna esq 57 direita 56,5 AVALIEM!
Leoo5 85 Postado Agosto 25, 2014 às 03:28 Postado Agosto 25, 2014 às 03:28 Cresceu ne fera....isso ae....quando vai ser o proximo ciclo ? haushaush
galoindio 5 Postado Agosto 25, 2014 às 11:03 Autor Postado Agosto 25, 2014 às 11:03 Cresceu ne fera....isso ae....quando vai ser o proximo ciclo ? haushaush Ainda não defini quando vai ser kkk
Spartana 0 Postado Agosto 25, 2014 às 12:10 Postado Agosto 25, 2014 às 12:10 Parabéns amor, eu bem sei o quanto vc se esforça ao máximo pra conseguir esses resultados, quem bom que tenho vc comigo, e que posso usufruir desses músculos , vc é um guerreiro, dedicado e muito disciplinado, muito mais do que vcs podem imaginar viu pessoal, ter um homem desse tamanho do meu lado é o mais legal de tudo, quem disse que mulher n gosta de homem musculoso? Kkk! Amo vc ❤️.
galoindio 5 Postado Agosto 25, 2014 às 12:24 Autor Postado Agosto 25, 2014 às 12:24 Parabéns amor, eu bem sei o quanto vc se esforça ao máximo pra conseguir esses resultados, quem bom que tenho vc comigo, e que posso usufruir desses músculos , vc é um guerreiro, dedicado e muito disciplinado, muito mais do que vcs podem imaginar viu pessoal, ter um homem desse tamanho do meu lado é o mais legal de tudo, quem disse que mulher n gosta de homem musculoso? Kkk! Amo vc ❤️. Obrigado minha princesa, você é a única que me apoiou e me ajudou, devo tudo a você.
emersontobias 217 Postado Agosto 25, 2014 às 12:26 Postado Agosto 25, 2014 às 12:26 Dorsais top cara, evolução ta muito boa.
Big Greg 303 Postado Agosto 25, 2014 às 13:33 Postado Agosto 25, 2014 às 13:33 E ai brow, cresceu legal hein!!! Bora bater os 90 kg poh!!!
galoindio 5 Postado Agosto 25, 2014 às 13:37 Autor Postado Agosto 25, 2014 às 13:37 Dorsais top cara, evolução ta muito boa. Valeu emersontobias, enois! E ai brow, cresceu legal hein!!! Bora bater os 90 kg poh!!! Será que chega? haha
Big Greg 303 Postado Agosto 26, 2014 às 13:26 Postado Agosto 26, 2014 às 13:26 Valeu emersontobias, enois! Será que chega? haha Tomara que chegue monstro!!! Segue firme...
galoindio 5 Postado Agosto 26, 2014 às 22:37 Autor Postado Agosto 26, 2014 às 22:37 Tomara que chegue monstro!!! Segue firme... Obrigado Big, bons treinos pra vc!
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