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boaa to no aguardo... to começando a sentir as diferenças agora na terceira semana veias saltando bastante, mais seco etc os calombos tao mais suaves também agora começa a empolgar mais kkkk o estranho é que to sentindo muido do treino, vc se sente assim também? ou acorda zerado?

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boaa to no aguardo...

to começando a sentir as diferenças agora na terceira semana

veias saltando bastante, mais seco etc

os calombos tao mais suaves também

agora começa a empolgar mais kkkk

o estranho é que to sentindo muido do treino, vc se sente assim também? ou acorda zerado?

É de agr pra frente q vc vai sentir mesmo!

Eu fico destruído sempre, ainda mais pela minha rotina de trabalho, treino e estudo..

Postado

Parabéns mano ganhos muito bom, posta as medidas?

Valeu Jefinho21!

vou ver se tiro as medidas esse fds.

Caaaralho

Melhorou demais mano

Shape já ta bem legal

Fico feliz com isso, obrigado brother.

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