Diário Meta On! Emagrecimento

[easyghturbo]

desanima não cara, tem dias que ficamos assim mesmo, mesmo se falhar em um dia, o negócio é continuar no dia seguinte e continuar tentando. Tb sou muito ansiosa e já passei por esses momentos de pensar "que se dane" vou comer tudo isso aqui.....tenso....kkkk, mas logo passa

Força ae

ontem infelizmente sai fora da dieta, hehehs valeu pela força vamo q vamo

Vou acompanhar aqui tb, pra ver se aprendo algumas coisas ja que nao entendo porra nenhuma de nada ... sobre Ketogenica ... AJE entre outras coisas ...

Mais força ae

opa no que eu poder ajudar pergunta ae , aprendi bastante coisa no forum

Editado Julho 4, 2014 às 13:34 por easyghturbo

[Methlord]

Acompanhando!

Não desanima não cara, faz como o romario_xtz disse que tu perde coisa pra caramba! ai quando estagnar você faz os AEJ e depois toma o café.

To vivendo a época mais animada da minha vida com meus exercicios, lembre-se o que você quer e não deixe ninguem te parar no caminho!

Força ai!

[easyghturbo]

Acompanhando!

Não desanima não cara, faz como o romario_xtz disse que tu perde coisa pra caramba! ai quando estagnar você faz os AEJ e depois toma o café.

To vivendo a época mais animada da minha vida com meus exercicios, lembre-se o que você quer e não deixe ninguem te parar no caminho!

Força ai!

vlw pela força cara

[JefP]

Li o tópico inteiro.. este e muitos outros estão me ajudando no meu objetivo!

Acompanhando a partir de agora!

Boas perdas pra você!

[Miss.Martinez]

tenha 2 cartas na manga o AEJ e a dieta cetogenica,faz uma dieta restrita e tals mais qd estagnar vc começa com AEJ dps de 2 messes joga uma cetogenica pra da um up novamente! Minha dica!