[Falta de Pesquisa]Hipercalórico + Creatina , Ajuda Aqui ?

[ArthurEctomorfo 3]

Boa noite.

Eu estou sem whey+malto , então vo tomar hipercalórico no pós-treino.

Minha dúvida é : tomo o hiper + creatina com água ( juntos ) ou o hiper com leite e a creatina com água ( separados ) .

ou seja , hiper com água ou leite , qual melhor para pós- treino ?

[EliasJr11 107]

Tanto faz. Porém você provavelmente comprou o hiper pra aumentar as calorias, já taca lenha na fogueira e manda com leite pra ter mais calorias ainda.

[puiga 12]

eu prefiro tomar separado pq vc pode perde um pouco de pó na coqueteleira

[nagatomy 21]

Tudo junto com água, não tome suplementos com leite.

[Victor Amorim 373]

mistura tudo junto e engole, com agua, puro mesmo.

[busarello 3354]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.

Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.

Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.