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[Falta de Pesquisa]Devo Para De Treinar Para Ter Um Melhor Resultado No Meu Crescimento?


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Postado

estou em fase de crescimento tenho 1,58 cm quando comecei tinha 1,45 em media(n me lembro mt bem) e, 1 ano e 6 meses fui de 1,45 para 1,58 para uma pessoa q esta no estirão (meu caso) esses resultados sao mt poucos pois o minimo seria 14 cm por ano, um ano e meio eu teria q ter crescido mo minimo 21cm e eu cresci apenas 13 cm, meu nivel de gh esta 110 lui,mg o normal deveria ser 500-900 lui,mg, na opnião de vcs o se eu para de treinar eu vou ter melhores resultados?

oq vcs me recomendariam nesse caso?

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Postado

o ideal para começar é 15 á 16 fera , pois ali ja atingiu o estimulo de seu crescimento e seu corpo ja esta preparado para nova adaptação , caso contrario influencia sim no crescimento

  • Supermoderador
Postado

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

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