Ciclo Stano X Dura

[alecovolo 0]

Obrigado pelas opiniões, vou rever esse tempo para utilização dos Aes e sobre eles, tem um prazo de validade? pois não esta escrito nas ampolas, qual seria um ideal pra começar a aplicação? em torno de 66 kg?, pela minha altura creio eu que cm 75 kg ja estaria uma melhora grande

[FFuaaarkkkk 0]

Galera, eu não sou gordo , mas tenho uma barriga que é desproporcional ao corpo,''estufada''.... Aeróbico,dieta altamente balanceada por nutricionista,abdominais... Nada está fazendo efeito para a diminuição da circunferência da minha barriga...Braços , pernas , peito evoluindo normalmente,mas com essa barriga... A minha barriga está com 82 cm de circunferência . O que eu devo fazer para reverter essa minha situação ?

[Lander18 379]

Já possuo os medicamentos, problema é que não cresço cara, faço dieta corretamente como mais de 2500 kcal, batata doce, frango, ovos etc..

idai que vc come batata doce , frango e ovos?

[André Gaius 24]

O pessoal pesquisa tanto sobre ciclo, mas parece que passam batido pelos preceitos básicos, como a questão primordial de atingir o limite natural ou, pelo menos, algo próximo disso.

Os camaradas aí estão certos nos conselhos e isso poderia se repetir em tópicos semelhantes de vários incautos aqui.

[alecovolo 0]

Lander, você não veio a acrescentar em nada o tópico com seu comentário, "idaí" que eu fiz uma relação com a minha resposta, sua educação é nota dez caro amigo. ;D

[Abarck 269]

O pessoal pesquisa tanto sobre ciclo, mas parece que passam batido pelos preceitos básicos, como a questão primordial de atingir o limite natural ou, pelo menos, algo próximo disso.

Os camaradas aí estão certos nos conselhos e isso poderia se repetir em tópicos semelhantes de vários incautos aqui.

IMO, pra quem é usuário recreativo, ou seja, que não pretende competir, esperar até o limite natural é burrice, tendo em vista que tal pessoa não estará disposta a viver em BnC.

Mas um bom ponto de referência, seria ele conseguir um shape de 75kg com 10-12% de BF.

[alecovolo 0]

Obrigado Abarck ;D

[FFuaaarkkkk 0]

Galera, eu não sou gordo , mas tenho uma barriga que é desproporcional ao corpo,''estufada''.... Aeróbico,dieta altamente balanceada por nutricionista,abdominais... Nada está fazendo efeito para a diminuição da circunferência da minha barriga...Braços , pernas , peito evoluindo normalmente,mas com essa barriga... A minha barriga está com 82 cm de circunferência . O que eu devo fazer para reverter essa minha situação ?

[André Gaius 24]

IMO, pra quem é usuário recreativo, ou seja, que não pretende competir, esperar até o limite natural é burrice, tendo em vista que tal pessoa não estará disposta a viver em BnC.

Mas um bom ponto de referência, seria ele conseguir um shape de 75kg com 10-12% de BF.

Eu acho que o seu exemplo fica por volta do limite natural, que gira em torno de algo um pouco acima da altura, geralmente (considerando o bf baixo).

Minha ideia de limite natural é essa, me corrijam se eu estiver equivocado.

[emersontobias 217]

Obrigado pelas opiniões, vou rever esse tempo para utilização dos Aes e sobre eles, tem um prazo de validade? pois não esta escrito nas ampolas, qual seria um ideal pra começar a aplicação? em torno de 66 kg?, pela minha altura creio eu que cm 75 kg ja estaria uma melhora grande

75kg já seria algo interessante sim, mas isso vc ganhando bastante MM, sou apenas 2cm maior que vc, tenho 84kg, 41cm de braço, 63cm de perna. Tenta chegar em algo próximo a isso antes de ciclar brother, com dedicação e paciência vc consegue.

Boa sorte man.