leozini 0 Postado Junho 20, 2014 às 22:59 Postado Junho 20, 2014 às 22:59 Boa noite, Pretendo começar um ciclo em duas semanas que terá Propionato de Testosterona e Oxandrolona. Sendo meu primeiro ciclo, irei dar ênfase na correção meus pontos fracos, que acredito serem trapézio, superior do peito e ombros, principalmente anterior, porém gostaria de uma opinião externa à minha. Altura: 1,68m Peso: 64kg BF acredito estar entre 10-12% porém gostaria da opinião de vocês em relação a isso também. Seguem algumas fotos, apesar de não serem todas no mesmo dia, todas logo antes de ir treinar, portanto sem pump: http://imgur.com/a/MhmJD#0 Caso não for esta a área do fórum propícia a isso peço desculpas. Agradeço desde já.
Lander18 379 Postado Junho 20, 2014 às 23:03 Postado Junho 20, 2014 às 23:03 como vai dar ênfase no peitoral superior?
Supermoderador busarello 3354 Postado Junho 21, 2014 às 00:22 Supermoderador Postado Junho 21, 2014 às 00:22 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/ Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.
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