[Dúvida]Gordura Ou Pele?

[nagatomy 21]

Obrigado,mas gordura é assim tão mole?pela foto não percebe-se,mas pessoalmente essa região do meu umbigo tá meio mole demais,nada exagerado estilo pele de idoso,mas tá bem mole,e sobre a assimetria,sim eu também estava notando isso de uns tempos pra cá,vamos ver se com alguns exercícios com os halteres adiantam em algo.

Nem toda gordura é igual, existe gordura subcutânea e gordura visceral

GORDURA SUBCUTÂNEA

- Acumula-se sob a pele, principalmente no culote, nas nádegas e nas pernas e produz a celulite.

- Células menores, que têm mais facilidade de se multiplicar e são mais sensíveis à insulina.

- Prejudica menos o metabolismo, mas é mais difícil de perder.

- Sua predominância caracteriza a obesidade 'em formato de pêra', considerada menos prejudicial à saúde.

- Aparência de 'gordura mole', mesmo quando localizada no abdome.

- Mais freqüente em mulheres, mas também pode estar presente em homens.

_______________________________________________________________________________________

GORDURA VISCERAL

- Acumula-se nas camadas profundas do abdome, em volta dos órgãos.

- Células maiores, que se multiplicam pouco, mas são mais ativas e afetam o metabolismo.

- Células mais resistentes à insulina.

- É mais fácil de perder.

- Caracteriza a 'barriga de cerveja' - mesmo que a pessoa não beba.

- Sua predominância caracteriza a obesidade 'em formato de maçã', fator de risco para a saúde.

- Aparência de 'gordura dura'.

- Mais freqüente em homens, mas também pode afetar mulheres.

_________________________________________________________________________________

Respondendo a sua pergunta, não, isso não é pele.

Editado Junho 21, 2014 às 01:26 por nagatomy

[H4WKK 0]

Nem toda gordura é igual, existe gordura subcutânea e gordura visceral

GORDURA SUBCUTÂNEA

- Acumula-se sob a pele, principalmente no culote, nas nádegas e nas pernas e produz a celulite.

- Células menores, que têm mais facilidade de se multiplicar e são mais sensíveis à insulina.

- Prejudica menos o metabolismo, mas é mais difícil de perder.

- Sua predominância caracteriza a obesidade 'em formato de pêra', considerada menos prejudicial à saúde.

- Aparência de 'gordura mole', mesmo quando localizada no abdome.

- Mais freqüente em mulheres, mas também pode estar presente em homens.

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GORDURA VISCERAL

- Acumula-se nas camadas profundas do abdome, em volta dos órgãos.

- Células maiores, que se multiplicam pouco, mas são mais ativas e afetam o metabolismo.

- Células mais resistentes à insulina.

- É mais fácil de perder.

- Caracteriza a 'barriga de cerveja' - mesmo que a pessoa não beba.

- Sua predominância caracteriza a obesidade 'em formato de maçã', fator de risco para a saúde.

- Aparência de 'gordura dura'.

- Mais freqüente em homens, mas também pode afetar mulheres.

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Respondendo a sua pergunta, não, isso não é pele.

Obrigado!

Porra, eu tenho exatamente a mesma coisa que voce brow

To a um bom tempo na luta, o corpo todo secou, menos ai =/

É Foda mesmo isso,bem escroto.

[Gabriel De Souza Menezes 473]

Obrigado!

É Foda mesmo isso,bem escroto.

To ligado man, é bem escroto mesmo pq parece que vc ve resultado no corpo todo, menos ali

Olha nessa minha foto do perfil como tem gordura pra krl

Editado Junho 21, 2014 às 18:47 por Gabriel De Souza Menezes

[_Dusurf_ 10]

Cara vc tem q ganhar + massa... Se vc fizer um bulk limpo e ganhar 5kg e depois cut e perder uns 3 kg de gordura vc ficará trincado....

Tenho a sua altura e cheguei a pesar 90kg... Comecei a treinar a um ano e atualmente peso 67kg, pretendo chegar a 60kg até setembro e em seguida ficar de 3 em 3 meses ganhando e perdendo 5 kg até atingir 10% de BF pesando 65kg.

Saca aí o Shape trincado de um brother aki do fórum que tem 1.63 de altura com 62kg.

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/153472-alexandre-ribeiro-progresso-em-1-ano-e-3-meses-sem-dieta/#entry2061346

[Miss.Martinez 24]

Sinto dizer mais é gordura viu?tenta postar o seu antigo treino e sua antiga dieta,dependendo do seu "puxar peso" pode ter sido apenas exercicio pros osso auahsuahs e a sua dieta tem q ver se tinha mais carboidrato que proteina.Ta mto flacido pke nao tem musculatura no lugar dai cai.Posta as informações pra gente dar uma olhada qual era seu protocolo anterior

me ajudem tb no meu diário de treino http://www.hipertrofia.org/forum/topic/160921-diario-de-treino-missmartinez/#entry2173576

[H4WKK 0]

To ligado man, é bem escroto mesmo pq parece que vc ve resultado no corpo todo, menos ali

Olha nessa minha foto do perfil como tem gordura pra krl

Menos que eu pelomenos cara,você até que tá bem,só não pode parar =)

Cara vc tem q ganhar + massa... Se vc fizer um bulk limpo e ganhar 5kg e depois cut e perder uns 3 kg de gordura vc ficará trincado....

Tenho a sua altura e cheguei a pesar 90kg... Comecei a treinar a um ano e atualmente peso 67kg, pretendo chegar a 60kg até setembro e em seguida ficar de 3 em 3 meses ganhando e perdendo 5 kg até atingir 10% de BF pesando 65kg.

Saca aí o Shape trincado de um brother aki do fórum que tem 1.63 de altura com 62kg.

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/153472-alexandre-ribeiro-progresso-em-1-ano-e-3-meses-sem-dieta/#entry2061346

Também acho que preciso de um bulking,shape maneiro,parece ser natural.

Sinto dizer mais é gordura viu?tenta postar o seu antigo treino e sua antiga dieta,dependendo do seu "puxar peso" pode ter sido apenas exercicio pros osso auahsuahs e a sua dieta tem q ver se tinha mais carboidrato que proteina.Ta mto flacido pke nao tem musculatura no lugar dai cai.Posta as informações pra gente dar uma olhada qual era seu protocolo anterior

me ajudem tb no meu diário de treino http://www.hipertrofia.org/forum/topic/160921-diario-de-treino-missmartinez/#entry2173576

Valeu,depois vejo se crio um tópico colocando aqui meu treino e dieta,se é que devo chamar aquilo de "treino" né,porque era bem básico mesmo.

[Miss.Martinez 24]

Menos que eu pelomenos cara,você até que tá bem,só não pode parar =)

Também acho que preciso de um bulking,shape maneiro,parece ser natural.

Valeu,depois vejo se crio um tópico colocando aqui meu treino e dieta,se é que devo chamar aquilo de "treino" né,porque era bem básico mesmo.

uahsauhsa td bem!EU fico no aguardo desse topico,qd cria-lo me manda por inbox q te ajudo no que puder

[# L.V.S 42]

Gordura Fera , mas aew foco na pegada que tu tira e cresce !

Editado Junho 22, 2014 às 15:58 por # L.V.S

[CarlosP 67]

É gordura mesmo.

Só uma obs: Eu não recomendo comer pão em cutting, mas só minha opinião

[Felipe Biscaia 0]

eu tbm era gordo, emagreci 30 kg, agora só faço musculação, fiz uma avaliação fisica, e deu q tenho gordura localizada, porém a instrutora me disse q essa gordura não conseguirei queimar com aeróbicos ou com a alimentação, ela disse q eu só vou conseguir tirá-la com hipertrofia...pois o musculo preciso de mta energia pra se sustentar e por isso ele começa a queimar a gordura por cima dele por processo oxidativo com o tempo...quero saber se isso é verdade mesmo...alguém ai sabe?