Fotos Setemro/2009

[Rafael_nl 36]

ta na hora de postar umas fotos atualizadas né chacaloco (by draggo kkkk) ficar atualizando o tópico pra dizer "valeu amigo" é foda kkkkk

[ronanari 3]

animal vei !

ainda vo fica assim

dexa eu te pedi , qual suplemento vc acho que deu um resultado que nao era esperado ? (tanto positivamente como negativamente )

[CHACALLL 157]

ta na hora de postar umas fotos atualizadas né chacaloco (by draggo kkkk) ficar atualizando o tópico pra dizer "valeu amigo" é foda kkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk inverno raramente tiro foto,meio q enjoei...

animal vei !

ainda vo fica assim

dexa eu te pedi , qual suplemento vc acho que deu um resultado que nao era esperado ? (tanto positivamente como negativamente )

kkkkk valeu mano...

negativamente o white flood...achei R$ jogado fora

positivamente creatina universal,,,foi meu 2°suplemento e qdo usei ele

não esperava ganho enorme q tive,eu era receoso em gastar c/suplementos

+me surpreendi absurdamente

[CHACALLL 157]

uma pausinha p/descanso tbm é válido kkkkkkkkkk

[João Gabriel Santos 2]

Pow cara parabens. Já vinha acompanhado seu diario por um tempo, nunca tinha visto um cara chegar ao seu shape, sem ciclar.

[Kazoo 6]

Sem ciclar ? EEEEE genética + uma decada de treino = BRUTO

Só prova que tempo e dedicação supera tudo. Parabéns de verdade cara. Sem chupar bola, mas tu pegou um shape ANIMAL véi ..

[CHACALLL 157]

valeu pessoal,anos a tras era pouca informação,

eu via muitos colaterais no povo q ciclava e isso

me amedrontou,pq cheguei a usar 11ml de wisntrol depot(stanozolol)

+isso em 2003/2004 c/sempre relatei ao pessoal,

até tinha ganhado bons kg e corpo legal+longe doq eu queria

+por receio nem me estendi,hj quem sabe se estivesse no meio

desse tempo talvez ciclaria pq hj tem muita informação e proteções,

+tbm talvez não ciclaria pq acho legal ficar grande+ficar exagerado

eu não curto,acho q tamanhos monstros só p/fisiculturistas mesmo,

corpo perfeito p/mim seria 100kg c/simetria e 5%bf...isso eu queria ter

o problema é chegar e manter principalmente=/

[João Gabriel Santos 2]

Atualmente teu Bf tá em quantos % ?

[CHACALLL 157]

eu dei uma engordada,no inverno normal né e eu andei meio relaxado

nesses 2ultimos meses,problemas,etc...

devo tar c/ 11% e to c/ 102kg em setembro devo fazer cirurgia no joelho=/

[João Gabriel Santos 2]

Pow cara mais mesmo com esses 11% pela sua musculatura ainda fica definido ou não?