Fotos Setemro/2009

[CHACALLL 158]

Meus dados atuais em jejum dia 12/09/09:

tempo de treino=9anos e 9meses

idade=28anos e 8meses

BF=10,76%

altura=1.85M

peso=101kg

peitoral=120CM

bíceps forçando=46.3CM

tríceps forçando=42.4CM

braço relaxado junto ao corpo=41.5CM

antebraço=39.8CM

coxa=64,5CM

panturrilha=42.5CM

cintura=94CM

abdomem=94CM

ombros=139CM

Histórico c/anabolizantes:

usei 11ml winstrol depot(stanozolol)anos atrás e nada mais,nunca ciclei!!!

Histórico de suplementos:

Creatina Universal,Nitrix,No Shotgun,Tribulus Terrestris,Vitrix,

Whey Optimum,Whey Hilmar,Lipo-6,Centrum,Taurina,Arginina,

Vit-C,Complexo-B,Colágeno,Dextrose,Pfaffia Paniculata,Zma,Oil Fish,Cromo Quelato,não sei se esqueci de algum.

DEVIDO À UNS FAKES NO ORKUT NAO ESTOU+MOSTRANDO ROSTO,

PODEM ATÉ COPIAR FOTO+AO MENOS NAO MOSTRAM MEU ROSTO

E NEM ME COMPROMETAM

fotos tiradas hj e as 2finais esses dias,qualidade ta sempre melhorando,pouco a pouco

vo diminuido BF% e melhorando as fibras musculares,

qualidade das fotos meio ruins devido a ser de celular,

e tbm pq era minha irmazinha de 9anos tirando,e eu nao sei posar p/foto

aí ja viu né sai meia boca e nao mostra bem certo+da de ter base!!!

[split 28]

trap. na primeira foto ta animal em vey.. continua assim, e sem duvida teve melhoras gritanets comparadas aquele teu outro topico com as tuas outras fotos.

abrçs

[_Bond_ 2]

Ta gigante !!

Só pra varia !

Ja vi algumas no orkut!

Ta mto ogro credo!!!

HAUshas,a primeira foto da medo !!!

[marcelobra 3]

Ta gigante chacal oO

[rodts 169]

Tá muito bom mesmo Chacall

Muito loco.

Mas e esse pé na barriga?

Tá igualzinho eu

kkkkkkkkkk

[LeandroTwin 2091]

Esse pé na barriga, é uma barriguinha msm ou é abdomen hipertrofiado... ou é barriga dilatada?

[M2a 45]

Tá muito bom mesmo Chacall

Muito loco.

Mas e esse pé na barriga?

Tá igualzinho eu

kkkkkkkkkk

DHAUHDUAHDUA

A sua ta barriga skol ... REDONDAAAA !!!

HDAUHDUHADUA

[CHACALLL 158]

valeu pelo incentivo pessoal...

é um pouco de retensao ali,ainda+q essa foto tirei no otro dia pós pizzaria

c/havia falado no tópico q to fazendo relato+msmo assim tenho um pouquinho

saliencia ali pq é normal quem come bastante e nao toma coisas fortes p/queimar

sempre tera ali+ta sempre diminuindo e nem se nota muito qdo ta normal,

ali ta relaxado,e após outubro entrarei nos aeróbios e ja ira p/espaço hehehe

rodts:

vc ta doido nem ta igual sua nao kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Travis Bickle 6]

O trapézio está animal brother! Só dar um up nesta pança aí que a do rodts está melhor...

Abraços mano.

[rodts 169]

É a minha foto que dá essa impressão

kkkkkkkkkkkkkkkkkk

Eu to com o estomago bem dilatado sim,mas tirando foto de lado fica igualzinho

kkkkkkkk

Depois posto uma aqui mesmo pra você ver.

Abraço.