Dieta Montada Para Cutting

[tcobu 1]

Desculpem a ignorância, mas é que eu vejo o pessoal falando de cutting o tempo todo e não encontro o que é isso. Afinal, o que é cutting exatamente?

[LeandroTwin 2091]

Desculpem a ignorância, mas é que eu vejo o pessoal falando de cutting o tempo todo e não encontro o que é isso. Afinal, o que é cutting exatamente?

Cutting é uma fase que arrumamos rotina de treino e alimentação visando a definição máxima