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Abdominais Nas Mulheres


_MiA_

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  • Moderador

Estifan,

Treinando oblíquos, a cintura fica menos sinuosa, sim, mas não fica feio do meu ponto de vista.

Olhe a foto da Ana H. Ela quase nao tem cintura, mas é absolutamente feminina e sensual.

post-3904-0-74610600-1311601142_thumb.jp

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Estifan,

Treinando oblíquos, a cintura fica menos sinuosa, sim, mas não fica feio do meu ponto de vista.

Olhe a foto da Ana H. Ela quase nao tem cintura, mas é absolutamente feminina e sensual.

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É verdade Fefe, apesar de eu não ter conseguido ver essa foto que postasse, acho a Ana incrível...

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Visitante Rodrigo1985

Concerteza não será abdominais que diretamente lhes fará perder peso como já foi dito , os abdominais estimulam os musculos e não a queima de gordura diretamente falando . Já li matérias dizendo que o efeito de perda de gordura que os abdominais podem causar é serem feitos logo depois dos exercícios cardiovasculares ( esteiras , bicicletas , caminhadas) . Fora isso eles só trabalham os musculos diretamente.

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