fikagrande 0 Postado Junho 10, 2014 às 14:32 Postado Junho 10, 2014 às 14:32 Tipo, eu vou começar a tomar whey e Daqui a duas semanas hiper, creatina e dextrose, Tomar whey com eles faz mais efeito ou é a mesma coisa? (Não achei isso aqui no fórum)
philip_np 887 Postado Junho 10, 2014 às 14:37 Postado Junho 10, 2014 às 14:37 Tipo, eu vou começar a tomar whey e Daqui a duas semanas hiper, creatina e dextrose, Tomar whey com eles faz mais efeito ou é a mesma coisa? (Não achei isso aqui no fórum) Whey é proteína, creatina pelo que li auxilia na geração de força e massa muscular e dextrose é açúcar, pode substituir por néscias, se quiser.
Supermoderador mpcosta82 2966 Postado Junho 10, 2014 às 14:40 Supermoderador Postado Junho 10, 2014 às 14:40 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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