[Fechado] Avaliam Dieta Bulking

[jhoncley 0]

Idade:16

Peso:71

Altura:179

Bf.: n sei mais un 16% a 15 %

Calorias diara : aproximadamente 2800

AJuda acabar mais alimentos pra colocar nela

Dieta :

[alvesk 183]

Não tem que por mais alimentos, só aumenta as quantidades né

[TsuG 1056]

Não tem pra que outro topico.

Esse é o 6º sobre avaliação de dieta em menos de 15 dias e o segundo hoje. Utilize algum dos ja existentes.

Caso retorne a abrir tópico sobre o mesmo assunto irei alerta-lo por flood e suspende-lo por 07 dias.