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GALERA QUERO TOMAR MAIS TENHO MEDO DOS EFEITOS ALGUEM PODE ME AUXILIAR NO USO STANO E PROPIONATO? QUERO FAZER UM CICLO PRA DAR UM CHOQUE NO MEUS MUSCULOS, ESTOU EM UMA LUTA DE 3 ANOS , TIVE UM PERSONAL Q SO QUERIA GRANA NUM MERENDEU NADA , PARTI PRA UM NUTROLOGO ESPECIALISTA EM FISICULTURISMO, A 5 MESES COM DIETAS TOPS E NADA BEBIDAS , ESTE SABADO PEDI ALGO MAIS FORTE ELE FALOU SOBRE O STANO E O PROPIONATO ... BOM QUERO RESULTADO SEI Q TO PARTINDO PRA ALGO MAIS SERIO ... PRECISO DE AJUDA...

Eu que sou novo aqui já vi que na primeira página tem um monte de tópico fixo pra se orientar. Fora que quando vc começar a ler sobre hormônios vai ter que ficar pelo menos 1 ano no mínimo só estudando até montar o seu próprio ciclo!

Pelo que deu pra entender você parece não entender sobre muitas coisas, não parece se virar sozinho muito bem nem nada. Se vc ainda está dependendo de um nutricionista e de um personal pra fazer tudo é melhor dar mais tempo... amadurecer em todos os sentidos antes de pisar nesse território.. que não é brincadeira

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GALERA QUERO TOMAR MAIS TENHO MEDO DOS EFEITOS ALGUEM PODE ME AUXILIAR NO USO STANO E PROPIONATO? QUERO FAZER UM CICLO PRA DAR UM CHOQUE NO MEUS MUSCULOS, ESTOU EM UMA LUTA DE 3 ANOS , TIVE UM PERSONAL Q SO QUERIA GRANA NUM MERENDEU NADA , PARTI PRA UM NUTROLOGO ESPECIALISTA EM FISICULTURISMO, A 5 MESES COM DIETAS TOPS E NADA BEBIDAS , ESTE SABADO PEDI ALGO MAIS FORTE ELE FALOU SOBRE O STANO E O PROPIONATO ... BOM QUERO RESULTADO SEI Q TO PARTINDO PRA ALGO MAIS SERIO ... PRECISO DE AJUDA...

se for só para dar um choque nos músculos....enfia o dedo na tomada meu jovem!!

Postado

Fiz um ciclo bem parecido com o seu bro, postei ontem o relato, usa o anastro desde o ínicio vale a pena, testenat senti dores mas nenhuma inflamaçao, mas no meu ombro tem uma picada de maribondo da stano, ja faz 1 mês e continua mt inchado, to passando hiruroid e ainda assim ta foda

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então pessoal primeira semana de ciclo terminando, fui me pesar 1,5kg a mais estou notando mais densidade nos músculos e mais definido também.
o testenat doeu mas não foi tanto passei hirudoid todos os dias. Aumento de força por enquanto praticamente nada, o efeito do testenat não deve nem ter começado ainda.
vou colocar as fotos lá em cima.
estou mais definido do que aparenta nas fotos, e que a camera frontal do celular tem resoluçao bem baixa então nao aparece quase mas a definição esta maior
medidas:
coxa: 64 < 65
braço relaxado: 35,5 < 36
braço contraído: 38 < 38,5
tórax: 107 < 108
antebraço: 32,5 > 33
panturrilha: 40 > 40,5
peso: 81 kg

Postado (editado)

segunda semana de ciclo ai aumentei o peso em alguns exercícios hoje, por enquanto uns 5 a 10% a mais de força nada extraordinário, de sábado até agora ganhei mais 700 gramas, totalizando 2,2 kg a mais lembrando que to começando a segunda semana agora, testenat ta doendo mas não tanto até que da pra suportar, bora ficar gigante
fim de semana coloco fotos.

peso: 79,5 < 81,7

Editado por kratospb
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GALERA QUERO TOMAR MAIS TENHO MEDO DOS EFEITOS ALGUEM PODE ME AUXILIAR NO USO STANO E PROPIONATO? QUERO FAZER UM CICLO PRA DAR UM CHOQUE NO MEUS MUSCULOS, ESTOU EM UMA LUTA DE 3 ANOS , TIVE UM PERSONAL Q SO QUERIA GRANA NUM MERENDEU NADA , PARTI PRA UM NUTROLOGO ESPECIALISTA EM FISICULTURISMO, A 5 MESES COM DIETAS TOPS E NADA BEBIDAS , ESTE SABADO PEDI ALGO MAIS FORTE ELE FALOU SOBRE O STANO E O PROPIONATO ... BOM QUERO RESULTADO SEI Q TO PARTINDO PRA ALGO MAIS SERIO ... PRECISO DE AJUDA...

para de gritar cara pfv

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Timing pra tpc curto e usaria IA devido à testo alta e stano.

rmpersonal há algum prejuízo, que não o financeiro, em se iniciar aTPC precocemente, desde que nao se termine precocemente tb?

Abcs

Postado

rmpersonal há algum prejuízo, que não o financeiro, em se iniciar aTPC precocemente, desde que nao se termine precocemente tb?

Abcs

Não, só financeiro msm. Vai perder tempo e grana.
Postado

Bom pessoal finalizando agora a segunda semana de ciclo, hoje tem aplicação de stano ainda, mas enfim dos 2,2 kg que eu tava na segunda feira subi pra 2,7 kg a mais e 39 de braço só que depois não sei o que aconteceu que perdi esse meio kg e voltei pra 2,2 e o braço voltou pra 38,5, as medidas então se mantiveram
dieta 110%
peso: 79,5 < 81,7
as imagens da segunda semana estarão disponíveis lá em cima no tópico mas vou colocar aqui também, fiquei desanimado com esse 0,5 kg a menos mas talvez seja líquido e gordura.
bora crescer.
imagens:
https://imgur.com/a/SE13Q

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