Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Publicidade

Postado

atualiza essa bagaça sua biba. :thumbsup_anim:

A galera ta sumida Ale

Estou na 4 semana de ciclo peguei meus exames tudo ok somente

E2 91

HDL 34

O foda é que não saiu testo SUS é foda e estava no pedido, qria tirar a duvida em relação as drugs pq minha libido ta baixa com 1g de testo e nao saiu tnc

Meu peso nao ta subindo mas parece q to mais denso, treinos estão top trteinando o corpo e não a mente

Minha dieta está basica 6 marmitas de batata doce com frango add uns amendoins abacate e alguma coisa a mais, se as drugs for quente msm, com essa dsieta acredito nao subir muito o peso mas acho q vou fikar bem

Minha perna esta mais ou menos da lesao ja voltei treinar um pko puxado vamos ver o q da

  • 2 semanas depois...
Postado

Ainda é aquela lesão perto da virilha?,mano pensei que só tinha distendido, mas vejo que foi algo mais sério. Vamo que Vamo

Sim fera mais ontem consegui agachar melhor primeiro treino de pernas bom depois da lesão agacho com 100kg

Pior ciclo da minha vida^^^^^^^^^^^^^^^^^^

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...