Bulking Limpo - Avaliem Por Favor

[mauricioblaster 293]

Leite integral é uma das maiores dádivas que a natureza pode nos dar e vocês querem cortar ele? E outra, esquece essa coisa de colocar alimentos integrais. Primeiro porque a maioria nem é integral de fato. Segundo porque isso não vai mudar em praticamente nada.

Só para complementar:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/49838-um-olhar-atento-sobre-o-indice-glicemico/

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/101736-insulina-nao-e-vila-uma-ma-reputacao-nao-merecida/

[surf 1.666]

Ta bunito

A beterraba vc gosta ou é pra vasodilatação?

[renato897 317]

Coxa sobre coxa e muito bom e os cara querem corta HEUAHEUAH

Isso é um bulking então ta de boa.

[Visitante]

Leite integral é uma das maiores dádivas que a natureza pode nos dar e vocês querem cortar ele? E outra, esquece essa coisa de colocar alimentos integrais. Primeiro porque a maioria nem é integral de fato. Segundo porque isso não vai mudar em praticamente nada.

Só para complementar:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/49838-um-olhar-atento-sobre-o-indice-glicemico/

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/101736-insulina-nao-e-vila-uma-ma-reputacao-nao-merecida/

amém ahsuhauhs

Ta bunito

A beterraba vc gosta ou é pra vasodilatação?

gosto, acho MUITO melhor de consumir do que a batata doce

[philip_np 887]

Coxa sobre coxa e muito bom e os cara querem corta HEUAHEUAH

Isso é um bulking então ta de boa.

2

Sobrecoxa é a parte melhor do frango assado.

[Lander18 379]

olhas os caras kkk com esse mito de IG ainda ...

tirar os carbos de alto IG para limpar o shape foi froids kkk ainda mais em bulk