Resveratrol

[emersontobias]

Não conhecia. Valeu.

Já tomei suco de uva e vinho todos os dias.

Eu gosto de vinho mas a quantidade ingerida tem que ser alta para aproveitar o resveratrol.

E o suco de uva integral por aqui tá bem caro.

Importar o suplemento fica bem mais em conta.

Vc que esta mais por dentro do que eu brother, teriam que ser quantas ml por dia para atingir um nível aceitável de resveratrol?

[Corleone]

Vc que esta mais por dentro do que eu brother, teriam que ser quantas ml por dia para atingir um nível aceitável de resveratrol?

Então cara, eu realmente não vi estudo sobre quantidade ideal para quem treina.

Eu tomava 400 ml por dia de suco.

[Galeno]

Eu ja cheguei a suplementar com umas 800mg dia e fora o reverastrol do suco de uva e do açai, na verdade dava mais de uma 1 grma por dia.

Resveratrol é bom como cardioprotetor e antioxidante, agora pra antiaging é infiavel, e para outras coisas que acabam vindo de brinde como diminuir colesterol, aumentar testo e sensibilidade da insulina.

"resveratrol trabalha silencioso, mais trabalha"

Agora o mellhor custo beneficio vai ser aqui http://www.nutrabio.com/mm5/merchant.mvc?Store_Code=NOS&Screen=PROD&Product_Code=24440