Resveratrol

[Corleone]

Bom, pesquisei aqui e não encontrei um tópico que pudesse me ajudar.

Alguém suplementa com resveratrol? Pode indicar uma quantidade diária ideal?

Estou pensando em importar e agradeço se alguém puder ajudar nas dúvidas.

[philip_np]

Bom, pesquisei aqui e não encontrei um tópico que pudesse me ajudar.

Alguém suplementa com resveratrol? Pode indicar uma quantidade diária ideal?

Estou pensando em importar e agradeço se alguém puder ajudar nas dúvidas.

https://www.americavitaminas.com/resveratrol/819.834.html

[surf]

Com qual objetivo?

[Corleone]

https://www.americavitaminas.com/resveratrol/819.834.html

Valeu cara.

A dúvida é se essa dosagem também seria ideal para quem treina.

Com qual objetivo?

Antioxidante e cardioprotetor.

[philip_np]

Valeu cara.

A dúvida é se essa dosagem também seria ideal para quem treina.

Antioxidante e cardioprotetor.

Aí só testando, as vezes essa quantidade é boa pra mim e pouco pra você, então começa pela dosagem baixa e vai aumentando conforme sentir necessidade.

Abraço.

[busarello]

Tem alguma coisa no tópico do Ney Felipe.

[Corleone]

O Ney usava suco de uva integral.

Eu tomei um tempo, mas estou pensando em suplementar por ser mais prático e barato.

Não achei nenhum estudo sobre quantidades ideais para quem treina.

[mpcosta82]

Uma das melhores fontes (provavelmente a melhor) sobre suplementos é o examine.com.

Veja aqui: http://examine.com/supplements/Resveratrol/

[emersontobias]

Não conhecia essa substância, costumo tomar suco de uva integral com frequência, a partir de agora vou procurar consumir todos os dias.

[Corleone]

Uma das melhores fontes (provavelmente a melhor) sobre suplementos é o examine.com.

Veja aqui: http://examine.com/supplements/Resveratrol/

Não conhecia. Valeu.

Não conhecia essa substância, costumo tomar suco de uva integral com frequência, a partir de agora vou procurar consumir todos os dias.

Prefiro vinho.

Mais daora. Tomo todo dia.

Já tomei suco de uva e vinho todos os dias.

Eu gosto de vinho mas a quantidade ingerida tem que ser alta para aproveitar o resveratrol.

E o suco de uva integral por aqui tá bem caro.

Importar o suplemento fica bem mais em conta.