Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Publicidade

Postado

poste mais, PF. :lmaosmiley:

Hahahaha, vai demorar um bucadin agora

Acho que está proporcional, mas pode crescer um pouco mais já pensando na perda pós ciclo.

Obrigada pela opinião

Linda Linda Lindaaa sem mais :lmaosmiley:

Obrigadão :blush02:

Bom pessoal, essa semana será focada no jj, domingo tem campeonato e estarei lá competindo.

Não vou largar de mão a musculação mas não forçarei mt os joelhos nos aeróbicos pra evitar qualquer possibilidade de lesão.

Hoje será dia de pernas + dois treinos de jiu jitsu, amanhã braço e jj, quinta perna e jj denovo...espero conseguir não morrer até o final da semana kkkk

Trembo rage tá até gostosa esses dias, tô sabendo com quem usar, não "deixo quieto" mais coisas que eu não deveria deixar e isso me faz bem. :blush:

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...