Proibição Uso Da Barra Na Academia

[joseff]

Força na luta, cara!

[Johnn]

Ri aqui internamente.

Não pode usar barra grande pra levantamento acima da cabeça ?

OK

Carga máxima de 50kg ?

Não tem outra coisa a dizer :

Sai dessa bosta.

Sim,eles podem fazer isso.

[Keeperr]

continua fazendo.. se um dia te expulsarem, pede pra fazer um ultimo dia, enche a barra do agachamento de peso, falhe de propósito e solta a barra com a porra toda no chão, da maior altura que vc conseguir, abrass

[blackfriday]

continua fazendo.. se um dia te expulsarem, pede pra fazer um ultimo dia, enche a barra do agachamento de peso, falhe de propósito e solta a barra com a porra toda no chão, da maior altura que vc conseguir, abrass

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

me mijei aqui

[manoarroz]

Que porra é essa de que nao pode treinar de bermuda? calor da porra e nego é OBRIGADO a ir de calca? pelo amor de deus né

[vitorcoelho]

Smartfit é assim mesmo, dei sorte de malhar em uma que nao rola mto essas frescuras, mas meus amigos vivem reclamando que na deles nao deixam pegar mtas anilhas nas barras pra nao atrapalhar os outros usuarios. --'

[rdiass]

Também treino numa academia da rede Smart, e já aconteceu uma situação meio parecida comigo: fui utilizar o local do supino inclinado pra realizar agachamento livre, e um dos instrutores rapidamente veio me orientar que eu não poderia realizar exercícios com a barra daquela forma, pois seria muito perigoso e poderia causar um acidente batendo em outra pessoa.

Situação parecida aconteceu com um amigo meu também, porém, por utilizar a barra pra fazer terra.

O engraçado é que isso aconteceu em uma unidade de São Bernardo do Campo que treino durante a semana por conta do meu trabalho, e na unidade de Santo André que treino nos fins de semana, NADA foi dito, e inclusive faço meu treino de pernas (com o agacho livre) lá.

[Johnn]

Que lixo hauhauhauh

Como vocês entram nessa coisa ?!

[rukaasu]

E eu que quase entrei nela kkkk
que negócio escroto mano

[blackfriday]

Que porra é essa de que nao pode treinar de bermuda? calor da porra e nego é OBRIGADO a ir de calca? pelo amor de deus né

acho que o papel se referia a bermuda jeans.