MiniZane Postado Maio 31, 2014 às 13:56 Postado Maio 31, 2014 às 13:56 Alguém poderia me indicar alguma tabela nutricional precisa e atualizada para montar uma dieta para mim, e se puder indicar alguns alimentos para eu inserir nela ficaria grato.
Supermoderador mpcosta82 Postado Maio 31, 2014 às 14:21 Supermoderador Postado Maio 31, 2014 às 14:21 Tópico fechado por falta de pesquisa.<br /><br /> <br />- Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias.<br /><br /><br />Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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