Diario Arkham

[arkham 2139]

Grinding é a aquela repetição chorada que nem você falou. Quando chega uma hora que a barra até para de se mover, mas depois de um tempo você consegue completar a repetição

Pode crer tristan ....Provavelmente nao vou recalcular as cargas , para o proximo ciclo, e sim manter, e ver se consigo realizar 2 repetiçoes com um pouco mais de facilidade..

Abraços

[fcrizante 88]

Fala ai Ark...

tu ta virando um Bulldozer que nem o mestre Debew...

Achei q a ultima rep do OHP ñ ia subir de tanta tremedeira rsrsrs

Ta de parabens fiote

De volta ao ninja mode

[Visitante]

Fala ai Ark...

tu ta virando um Bulldozer que nem o mestre Debew...

Achei q a ultima rep do OHP ñ ia subir de tanta tremedeira rsrsrs

Ta de parabens fiote

De volta ao ninja mode

eu fiz força com ele vendo o video cara quando a barra parou ahsuahs

[Tamy.ga 421]

Q cargas são essas? Nossa aumentou muito, parabéns mesmo.

[fcrizante 88]

eu fiz força com ele vendo o video cara quando a barra parou ahsuahs

Dei uma de Gavião Bueno qd o Senna deixou o Berger passar pra ganhar em Imola (se minha parca memória não furou)

"Eu sabia!!!!!! Eu sabia!!!!!"

Kkkkkkkkkkk

[Saamuca 846]

CARALHOOOOO

legitimo NEANDERTAL <3 RAIIRAIRAIrair mt monstro meu parça, parabéns mesmo

[Zanatus 196]

Um dia coloco o terra. Um dia... Mas esse dia não é hoje, HEAHUEAUEUAUHAEUA

Vamos seguindo, Ark. Pessoal chegou em grupo pra comentar suas execuções e desempenho geral. Não sobrou muita coisa pra eu falar. Senão frisar o "neandertal". Mais uma alcunha do Arkham Colecionador de Nomes.

[arkham 2139]

Fala ai Ark...

tu ta virando um Bulldozer que nem o mestre Debew...

Achei q a ultima rep do OHP ñ ia subir de tanta tremedeira rsrsrs

Ta de parabens fiote

De volta ao ninja mode

Quem dera man..tremeu tremeu mais subiu skaskkasa

Vlw man..

CARALHOOOOO

legitimo NEANDERTAL <3 RAIIRAIRAIrair mt monstro meu parça, parabéns mesmo

Um dia coloco o terra. Um dia... Mas esse dia não é hoje, HEAHUEAUEUAUHAEUA

Vamos seguindo, Ark. Pessoal chegou em grupo pra comentar suas execuções e desempenho geral. Não sobrou muita coisa pra eu falar. Senão frisar o "neandertal". Mais uma alcunha do Arkham Colecionador de Nomes.

Neandertal nem tando parças ...skakskakska

Vlw mans pela moral ai

Ontem nao pudi ir treinar correria dos diabos, iria ir hj mais nem deu p ir , [email protected] começar semana que vem um novo trabalho em sociedade provisoria com meu irmao, vou começar a trampar das 8 ate as 17 ou 18 horas, dps vou treinar , e dps vir para meu trampo atual ate as 22 horas...A coisa vai ser cansativa, acredito que vamos começar esse novo trabalho no final de semana q vem , espero que de frutos $ , por isso provavelmente vou ficar mais ausente do forum , porem sempre estarei visitando os diarios dos companheiros de treinos ..Bom fim de semana a todos abraços

Q cargas são essas? Nossa aumentou muito, parabéns mesmo.

Vlw tamy estao subindo na velocidade da luz skakskakskaksa abraços

Editado Novembro 29, 2014 às 17:20 por arkham

[MonsterFreak 4771]

Grande Arkham so nas correrias agora 2 empregos ta puxado hahaha , mas vai ficar cheio da grana

[carlosfbueno 118]

Dois trampos será pauleira hein?! Boa sorte nesse novo projeto.

Acabei de ver o vídeo do OHP. Monstro demais, cara. E que tremedeira hein?! Pqp HUahuahauhauah