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Postado

Porra, só esse teu omelete aí deve ter mais prot. Do que eu como num dia hahaha

Qual teu peso atual? E pretende levar o bulk até quantos kilos?

Hehe cara eu me.pesei no começo do blast, tava c 72 por conta da lesão q tive no trapézio, perdi 4kg. N sei como q ta agora, só vou me pesar qnd a diana sair msm. Quero levar até 82. C 80 eu to satisfeito, mas 82 é a meta.

na torcida rm ! wow o/

Noois grande mano. Abraço.

Iae marombada beleça 

 

essa expo nutri é um evento que vai ter ?

Encorporou o ander mah? Kkkkkk

torcendo, irmao! 

Tmj

Bora lá Ray

TMJ, parceiro, levar o caneco.

Levar o caneco e passar ele na cara de todo mundo q ta duvidando (lol)
Postado

torcendo caraio!! boa sorte cara =)) vai c tudo, abrç acompanhando

Tmj meu brother, agradeço demais a torcida de vcs.

Acompanhando RM, boa sorte no campeonato!

Vlw meu parceiro. Abraço.

Tô aqui Ray

Vou ficar um tempo sem se comunicar aqui no fórum pra resolver uns problemas, mas vou querer o melhor pra ti man.

Sent from Lumia 520 using Tapatalk

Qlqr coisa fala no face man

Acompanhando ... let's rock

Simbora maan!

Primeiro lugar? É isso mesmo produção?

Se tudo der certo meu brother, é isso q todos vamos ouvir. Abracao pippy, tmj.

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