Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Pre Contest Ifbb Open Sobral 2014 Mens Physique Rmteam


rmpersonal

Posts Recomendados

Eh man.. vi sua ft no instagram.. resultados pra mim aqui ta osso.. to na 5 semana e nao consigo ver diferenças visuais.. =/, tirando colateral e super força nao vejo nada ... Sabe aquele momento q bate 2 arrependimento, um de ter comprado isso e outro de n ter usado dbol no inicio? haha

Sem zoa man nunca mais na minha vida eu faço o uso de ester longo sem front load/ks psicologico fica muito zoado por nao ver resultados..

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

Eh man.. vi sua ft no instagram.. resultados pra mim aqui ta osso.. to na 5 semana e nao consigo ver diferenças visuais.. =/, tirando colateral e super força nao vejo nada ... Sabe aquele momento q bate 2 arrependimento, um de ter comprado isso e outro de n ter usado dbol no inicio? haha

Sem zoa man nunca mais na minha vida eu faço o uso de ester longo sem front load/ks psicologico fica muito zoado por nao ver resultados..

Voce pode se comparar com alguem que ta natural pra se sentir melhor hue

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Voce pode se comparar com alguem que ta natural pra se sentir melhor hue

Isso faz eu me sentir pior ainda UEAHUHUEAHUE qnd eu quero me sentir melhor, apenos me comparo com o povo da escola q treina... ai eu me sinto melhor kkkkkkkk ou entao quando eu saio pras night e recebo elogio das gata ...

Rm, vai usar hemo nas semanas finais?

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Isso faz eu me sentir pior ainda UEAHUHUEAHUE qnd eu quero me sentir melhor, apenos me comparo com o povo da escola q treina... ai eu me sinto melhor kkkkkkkk ou entao quando eu saio pras night e recebo elogio das gata ...

Rm, vai usar hemo nas semanas finais?

Então man, muito provavelmente sim, vai depender do meu condicionamento.

Relato dos 3 ultimos dias.

Bom galera, vou fzr um resumão aqui.

Treinos seguiram muito bem, todos bem intensos e mesmo com baixo carbo, pummp la nas alturas. Deus salve a trembo.

Dietas tb 100%, 0 erros. Adiei o carbup pra hoje pq passei a manhã pelo detran e tive q comer por lá, ai me ferrou, mas deboa!

Drogas estou com 50mg de prop e 75mg de trembo tsd. Hoje entra o pramipexol pra segurar um possível aumento de prolactina.

Considerações como sempre, tudo ok, secando muito bem com o clemb, to gostando bastante dos resultados. Peso bateu 76,7 ontem, mas hoje deve ter subido pra 77,5. Segue uma foto pra quem n me acompanha pelo insta/face

8bddfc86f53a7363c033a5524f120d01.jpg

Sigam lá @rayrma

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Fala galere, relato de ontem:

Treino: Delts. Cada treino de delt eu sinto aquele capacete saindo do braço aeuhaeuhaeuhaueh

Dieta: como fiz o carbup quinta, carb em 150g ontem.

Drogas: 50mg prop

75mg trembo

125mcg pramipexol

125mcg clembuterol

210mg cafeína (vou aumentar amanhã)

Considerações: Bom, amanhã ta aberta a caça ao caneco (que gaaaay aeuhaeuhe), 8 weeks out é sangue no olho agora. T4 on hands, amanhã ja mando 200mcg. Aero vai pra 40min tsd, carbo vou manter igual, impossivel baixar mais que isso com minha rotina. Caso eu precise add outro aero e já era.

É isso niggas, lets traaain!

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

eita ce ta envenenado pra carai hehe ombro ta giga mesmo , 2 meses segue firme rumo ao titulo

caça ao caneco kkk ai dento mah ,

:ph34r:

Mandei o t4 foi hj msm esse carai. Pré treino dos campeões:

75mcg clemb, 200mcg t4, 75mg trembo, 50mg prop, 210mg cafeína. Não façam isso em ksa pq foi tenso riairiairiai

"Bodybuilding is whatever it takes"

eita ce ta envenenado pra carai hehe ombro ta giga mesmo , 2 meses segue firme rumo ao titulo

caça ao caneco kkk ai dento mah ,

:ph34r:

Mandei o t4 foi hj msm esse carai. Pré treino dos campeões:

75mcg clemb, 200mcg t4, 75mg trembo, 50mg prop, 210mg cafeína. Não façam isso em ksa pq foi tenso riairiairiai

"Bodybuilding is whatever it takes"

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Fala galera, relato de sábado!

Treino: fullbody. Faltei quinta pra fzr o carbup, ai encaixei o fb hj. Treino foda, saí pregado.

Dieta: comi umas pipoquinhas sem sal c a suh, nada demais, o resto foi 100%.

Drogas: ATENCAO CRIANCAS, NÃO REPITAM ISSO EM CASA

pré workout: t4, clemb, trembo, testo, cafeína. Meu s2 quase pifou no treino, nunca mais repito aheuaheuaheu

Hj foi um dia cheio de drugs, que foram

50mg prop

75mg trembo

200mcg t4

125mcg clemb

125mcg pramipexol

50mg zinco

10mg ciclobenzaprina

Considerações:

8wo galera, como eu disse, eh sangue no olho agora. Ja comecei a recusar coisas q antes n recusava e só encaixava os macros, agora eh pelo menos 90% dos alimentos escolhidos pra qnd faltar 4weeks sendo usados. Talvez assim eu n sinta mais falta de comer besteira.

Lets traain

seu peito melhorou pra carai em , tá mais largo , ombro parecendo uma bola

show

Eh o intuito, quero dois cocos em cima do braço, nem q eu use SEO essa porra vai ficar bizarra.
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...