rmpersonal 692 Postado Setembro 28, 2014 às 21:25 Autor Postado Setembro 28, 2014 às 21:25 Atualizando: trembos enviadas!
Douglasmdn 352 Postado Setembro 28, 2014 às 21:27 Postado Setembro 28, 2014 às 21:27 Atualizando: trembos enviadas! aehoooo as trembo chego e nois partiu virar mutante, e como de costume nois vai ficar gigante (8) AEUHEAUHAEUHEAUEAHUEAHEUAHAEUHEAUHAEUEAHUEAH . Essa parada de abs hipertrofiado... eu acho q percebi uma coisa naquele mens physique do olympia.. Mta galera la n tem abdomem tao hipertrofiado, o abs deles é mais natural.. é desse "jeito" que vc pretende deixar tbm nao é?
rmpersonal 692 Postado Setembro 28, 2014 às 21:31 Autor Postado Setembro 28, 2014 às 21:31 aehoooo as trembo chego e nois partiu virar mutante, e como de costume nois vai ficar gigante (8) AEUHEAUHAEUHEAUEAHUEAHEUAHAEUHEAUHAEUEAHUEAH . Essa parada de abs hipertrofiado... eu acho q percebi uma coisa naquele mens physique do olympia.. Mta galera la n tem abdomem tao hipertrofiado, o abs deles é mais natural.. é desse "jeito" que vc pretende deixar tbm nao é? Aheuaheuaheu então, exatamente assim! São poucos os q tem ele mais hipertrofiado. O anton tem, mas ele tem os ombros de bola de canhao, então n fica mt esquisito. O sadik m faz abs, a cintura dele eh a menor proporcionalmente falando!
Douglasmdn 352 Postado Setembro 28, 2014 às 21:35 Postado Setembro 28, 2014 às 21:35 Aheuaheuaheu então, exatamente assim! São poucos os q tem ele mais hipertrofiado. O anton tem, mas ele tem os ombros de bola de canhao, então n fica mt esquisito. O sadik m faz abs, a cintura dele eh a menor proporcionalmente falando! To ligado, teu irmão tem uma dorsal sinistra msm, vc puxou pra ele, é de familia né? AEUHEAHEAUHAE Oq q se achou do Olympia em geral?Pra mim o melhor shape la era do seu irmão(sadik), but aquele Buendia, no video q eu assisti, ele posava mto bem man...achei ele bem solto no palco, as poses q ele fazia valorizava de mais o shape dele...
rmpersonal 692 Postado Setembro 28, 2014 às 21:39 Autor Postado Setembro 28, 2014 às 21:39 To ligado, teu irmão tem uma dorsal sinistra msm, vc puxou pra ele, é de familia né? AEUHEAHEAUHAE Oq q se achou do Olympia em geral?Pra mim o melhor shape la era do seu irmão(sadik), but aquele Buendia, no video q eu assisti, ele posava mto bem man...achei ele bem solto no palco, as poses q ele fazia valorizava de mais o shape dele... Kkkkk quem dera :/ Então vei, achei justissimo o resultado! Shape o sadik tava foda, mas o buendia tb tava e teve o plus das poses. Sadik tb posa MUITO bem, mas o buendia tava inspirado vei, pqp. Eu to treinando o posedown td dia sempre q passo na frente de um espelho aheuaheu chega até a ser engraçado na academia, maaaas to nem ai
PaulãoUFC 146 Postado Setembro 28, 2014 às 22:34 Postado Setembro 28, 2014 às 22:34 aehoooo as trembo chego e nois partiu virar mutante, e como de costume nois vai ficar gigante (8) AEUHEAUHAEUHEAUEAHUEAHEUAHAEUHEAUHAEUEAHUEAH . uehuehhueuhehuehu Ja começa segunda? vai de trembo até o final?
rmpersonal 692 Postado Setembro 28, 2014 às 22:37 Autor Postado Setembro 28, 2014 às 22:37 uehuehhueuhehuehu Ja começa segunda? vai de trembo até o final? Assim q ela chegar eu ja passo pra dentro. Sim, até o final. Talvez eu suba a dose pra 100mg tsd, vamo ver a merda q isso vai dar aheiaheu
rmpersonal 692 Postado Setembro 30, 2014 às 02:43 Autor Postado Setembro 30, 2014 às 02:43 Fala niggas, relato de hoje! Treino: Delts e trapezio. 30 min de aero pós workout. dieta: Carb baixo pq fiz 2 dias de carbup e um refeed no fds (maneira bonita de dizer q caguei o pau na dieta). Drogas: 50mg prop 50mg zinco 3ml clemb (amanhã subo pra 4) ( ler considerações) Considerações: troquei a efedrina pelo clembv pelo suposto aumento de igf-1 q ele promove. Como to só com a testo por enquanto, tudo que for anti catabólico, mesmo que placebo, é de bom grado. Surpresinha pra vcs amanhã hehe (6) lets traaain! #9weeksout #@rayrma
Douglasmdn 352 Postado Setembro 30, 2014 às 21:10 Postado Setembro 30, 2014 às 21:10 vc ta bem seco pelo oq eu vi na foto continue assim :DDD ainda tem um tempinho até o champ em \o/ .. a proposito, se fazia ref lixo em bulk de qnt em qnt tempo?
rmpersonal 692 Postado Setembro 30, 2014 às 23:20 Autor Postado Setembro 30, 2014 às 23:20 vc ta bem seco pelo oq eu vi na foto continue assim :DDD ainda tem um tempinho até o champ em o/ .. a proposito, se fazia ref lixo em bulk de qnt em qnt tempo? To secando bem mesmo, pela qtdd de tempo em dieta, ta legal o resultado. Mantem muito bem a MM e fat saindo legal. Então, todo fds kkkkk
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