[Falta de Pesquisa]Dúvidas Sobre "dia Do Lixo"

[mathhh 289]

iifym > dia do lixo

[leonardooosouza 635]

Cara, não seria mais prazeroso e vantajoso a longo prazo comer todos dias algo gostoso ao invés de meter o pé num só dia? O IIFYM tá ai pra isso, cara.

[Fabioliveira10 0]

Eu nao "meto o pé" em um dia, como eu disse, eu faço apenas uma ou duas refeições lixo no dia de domingo, as outras são normais, o problema é que eu como poucas calorias mesmo assim, pois como o dia é mais curto pra mim faço menos refeições!

[somedieyoung_ 3171]

Eu nao "meto o pé" em um dia, como eu disse, eu faço apenas uma ou duas refeições lixo no dia de domingo, as outras são normais, o problema é que eu como poucas calorias mesmo assim, pois como o dia é mais curto pra mim faço menos refeições!

mano como falaram, acorda cedo p fazer as 6-7 refeições por dia, ou come mais, ou de 2 em 2horas

[Lander18 379]

cara ... dia do lixo é só pra vc driblar a homeostase, se no dia do lixo vc come 2.000kcal, e nos dias normais come 2000kcal tbm nao vai driblar a homeostase.

dia do lixo é pra comer muito.mais do que vc come em dieta

[alvesk 183]

[Dilson Lúcio 866]

mano como falaram, acorda cedo p fazer as 6-7 refeições por dia

Isso ai, deixa pronto já no outro dia e poem o celular pra despertar come e volta a dormir cara uehruehr. Simples!

[easyghturbo 11]

não tenho coragem de fazer mais que 1 por mês!

[busarello 3354]

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