Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado (editado)

treino de perna punk =X

nessas 6 semanas vou abaixar a carga em 20%,então fiz ATG hoje com pouco peso,achei levinho...então fiz as repetiçoes muito rapido,chegou no final da 1º serie eu já tava tonto,no final da 3 serie o coração tava na boca e tudo estava embaçado,continuei fazendo o treino normal,faltava apenas pantu,mas estava tão desnorteado que acabei indo pra casa =/

Editado por henriquess

Publicidade

Postado

treino de perna punk =X

nessas 6 semanas vou abaixar a carga em 20%,então fiz ATG hoje com pouco peso,achei levinho...então fiz as repetiçoes muito rapido,chegou no final da 1º serie eu já tava tonto,no final da 3 serie o coração tava na boca e tudo estava embaçado,continuei fazendo o treino normal,faltava apenas pantu,mas estava tão desnorteado que acabei indo pra casa =/

Grande Henriquess !!!

Isso aí Bro ! Treino insano !!!

Postado

tentou a aplicação no ventro glúteo.??

 

agora que é pouco óleo é a hora certa de aprender a aplicar nestes locais diferentes,...

To com medo kkkk

Quinta eu tento,te mando uma foto antes de aplicar

Enviado de meu GT-I9300 usando Tapatalk

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...