brendiinharg 0 Postado Maio 29, 2014 às 12:04 Postado Maio 29, 2014 às 12:04 Você mando manipular? Onde voce compra?
FUARKBRAH 157 Postado Maio 30, 2014 às 00:16 Autor Postado Maio 30, 2014 às 00:16 Relato dia 11: aplicação ontem foi tranquila, tá bem indolor. Dieta 8/10, almocei fora hoje. Não treinei pq to muito cansado, dia off. Nada de mais a relatar
OBSCURED 91 Postado Maio 30, 2014 às 00:27 Postado Maio 30, 2014 às 00:27 O ciclo esta mal elaborado, baixas dosagens e com um periodo curto. Oxan nao tem bom CxB mas ja que ta nessa aumenta as dosagem e o tempo, caso contrario nao vai mudar em nada. Enviado de meu GT-I9070 usando o Tapatalk
FUARKBRAH 157 Postado Maio 30, 2014 às 00:35 Autor Postado Maio 30, 2014 às 00:35 O ciclo esta mal elaborado, baixas dosagens e com um periodo curto. Oxan nao tem bom CxB mas ja que ta nessa aumenta as dosagem e o tempo, caso contrario nao vai mudar em nada. Enviado de meu GT-I9070 usando o Tapatalk Ah é? quantos ciclos vc ja fez? já usou oxandrolona? é endocrinologista? nem com uma bagagem enorme eu faria afirmações com tanta propriedade como vc fez, vamos ser menos prepotentes
Rodzilla 579 Postado Maio 30, 2014 às 01:28 Postado Maio 30, 2014 às 01:28 Ah é? quantos ciclos vc ja fez? já usou oxandrolona? é endocrinologista? nem com uma bagagem enorme eu faria afirmações com tanta propriedade como vc fez, vamos ser menos prepotentes maninho segue firme... dosagem é algo relativo... uns caras precisam de 1gr de testo (vide relato aqui mesmo no fórum) outros de 500 (vide relatos do fórum) melhor vc descobrir indo do baixo , do que do alto.... minha opinião (mt influenciado pelo Der tb hehehe) Só a oxan que realmente valeria apena começar já na terceira semana c/ oxan, sem necessariamente aumetar a dose... e to aguardando as fotos temos peso e altura parecida, quero ter uma base heheh de expectativas , já q caso eu vá ciclar um dia o primeiro ciclo que tem em mente é parecido, mas irei de depo heheh
FUARKBRAH 157 Postado Maio 30, 2014 às 02:19 Autor Postado Maio 30, 2014 às 02:19 (editado) maninho segue firme... dosagem é algo relativo... uns caras precisam de 1gr de testo (vide relato aqui mesmo no fórum) outros de 500 (vide relatos do fórum) melhor vc descobrir indo do baixo , do que do alto.... minha opinião (mt influenciado pelo Der tb hehehe) Só a oxan que realmente valeria apena começar já na terceira semana c/ oxan, sem necessariamente aumetar a dose... e to aguardando as fotos temos peso e altura parecida, quero ter uma base heheh de expectativas , já q caso eu vá ciclar um dia o primeiro ciclo que tem em mente é parecido, mas irei de depo heheh isso aí, tbm acho. mano, se dependesse da minha vontade, eu começava hoje mesmo kkkkkkkk. mas não sei se é a melhor opção, to esperando a dura bater primeiro pra decidir. mas é provavel que eu extenda o tempo sim. postei fotos zoadas lá no 1 post e cortei bastante coisa pra n ser reconhecido (meu cel, minhas roupas, etc) mas da pra ter uma ideia do shape Editado Maio 30, 2014 às 02:20 por FUARKBRAH
Rodzilla 579 Postado Maio 30, 2014 às 02:26 Postado Maio 30, 2014 às 02:26 pô vei tá com shape massa... vaí só dar uma qualidade final nele .. mt bom. OBS: mano pq na foto das pernas vc desenhou um trem estranho no meio das pernas? kkkkkkkkk
FUARKBRAH 157 Postado Maio 30, 2014 às 02:29 Autor Postado Maio 30, 2014 às 02:29 (editado) pô vei tá com shape massa... vaí só dar uma qualidade final nele .. mt bom. OBS: mano pq na foto das pernas vc desenhou um trem estranho no meio das pernas? kkkkkkkkk valeu man... nao quero crescer mt mais nao, só ganhar qualidade e estetica, melhorar ombros, pantu e antebraço. to bem retido, mas isso da pra controlar depois ficou meio estranho ne? parece um pinto kkkkkkkk mas foi pra tampar algo Editado Maio 30, 2014 às 02:31 por FUARKBRAH
FUARKBRAH 157 Postado Maio 31, 2014 às 03:59 Autor Postado Maio 31, 2014 às 03:59 Relato dia 12: carai assustei hj, pesei 68kg (+3kg já). diferença de 1kg em 2 dias. Dieta hj foi boa. Treino foi ruim, fadiguei mt rapido, nem pude concluir o treino como eu tinha planejado. Nenhum colateral da dura ainda. A partir de hj vo postar meu treino pra dar um grau no relato, segue o de hj sem numero de reps e carga pq vario muito, só o numero de series 3x Supino Reto 3x Supino articulado 2x Supino articulado inclinado 2x Cruxifixo 30º 3x Cruxifixo declinado no crossover 3x Cruxifixo reto no crossover 4x Desenvolvimento no smith 4x Elevação lateral com halteres
Rodzilla 579 Postado Maio 31, 2014 às 11:36 Postado Maio 31, 2014 às 11:36 Desnecessário manin fazer dois supinos retos. Faria so o supino reto com barra. Trocaria o sup inclinado por inclinado c/ halteres
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