Diário De Um Hellrazor (Com Fotos) Oxan + Efedrina

[Divine 209]

EU VOLTEEEEI, AGORA PRA FICAAAAR

depois de umas 2 semanas com a barriga fodida, ainda não sei se o que tive foi uma virose, ou gastrite nervosa, but fuck it, já to melhorando mesmo.

A Oxan chegou, finalmente, e fiquei sabendo que vou usar uma efedrinazinha de leve, e eu reclamava do CBL, agora é pouco carbo p caralho msm, to fudido.

mas é isso.

amanhã já entro com a oxan, 50 Mg/dia, a efedra tá foda de achar, esse fds vou dar um rolé mais abrangente pra procurar

[Abarck 269]

Mas já? Passo uns dias sem logar no fórum e já tem nego ciclando? uaheuaeh

Bons ganhos, man. õ/

[Divine 209]

Mas já? Passo uns dias sem logar no fórum e já tem nego ciclando? uaheuaeh

Bons ganhos, man. õ/

Quem espera é mulher grávida né man? Hahahaha

Vlww bro.

Editado Setembro 24, 2014 às 12:54 por Divine

[Divine 209]

Sumi, mas voltei, tava com preguiça de organizar aqui pra postar, enfim....

Dieta mudou como eu disse, e tá bem restrita, com pouco carbo. O treino está divido em ABCD, com 40 min. de aero pos treino TSD.

ontem foi dia de treino C

TREINO C PEITO E COSTAS

SUPINO RETO 5X10 - 46,7 Kg

BARRA FIXA 5X6

SUPINO INCLINADO 5X10 - 40,7 Kg

REMADA CURVADA DROP 4X10+10 - 40,7 Kg + 36,7 Kg

CRUCIFIXO INCLINADO 4X12 - Haltéres de 12 Kg

REMADA UNILATERAL S/ DESCANSO 4X10 - Haltér de 20 Kg

CROSS OVER DROP 4X10+10 - 7,5 Kg + 5 Kg

EXTENSÃO DE OMBRO POLIA ALTA 4X12 - 21,5 Kg

Estou tomando a oxan há 3 dias, por enquanto não senti nenhum ganho em força, mas definitivamente estou mais disposto no treino.

ontem no supino inclinado eu dei uma vacilada, e a barra quase me enforcou (alô Abarck hahaha) sorte que tinha um cara perto, fiquei meio envergonhado e pá, mas passou.

a efedrina tava me dando umas dores de cabeça, provavelmente pelo aumento da pressão, to controlando a pressão com medidor pra ficar mais sussa mas no geral já tá sussa.

um pouco de enjôo, e gases, muitos gases, gases pra caralho, pótaqueparel.

[T. Wall 3679]

Efedrina difícil de achar? Vá em qualquer farmácia decente e procura por "franol". Custa entre 4 ~ 6 reais.

Abs

[Divine 209]

Efedrina difícil de achar? Vá em qualquer farmácia decente e procura por "franol". Custa entre 4 ~ 6 reais.

Abs

Eu já achei, eu sei o nome comercial dela, man. Acontece que aqui onde moro, em praticamente toda farmácia que eu ia, eles procuravam no sistema e tava em falta, daí olhavam no estoque, e realmente tava em falta.

Tive que aproveitar o dia que fui na junta militar do meu antigo bairro resolver o meu CDI, pra comprar por lá, e lá eu rodei umas 4 pharmas até achar.

é questão do lab que faz o franol estar demorando pra lançar os lotes.

abs

Editado Setembro 26, 2014 às 10:33 por Divine

[Divine 209]

Treino de ontem:

TREINO D BRAÇO

ROSCA DIRETA BARRA W + TRÍCEPS POLIA BARRA W 4X10+10 - 24,5 Kg + 55 Kg

ROSCA SCOTT BARRA W + TRÍCEPS FRANCÊS BILATERAL 4X10+10 - 24,5 Kg + 18 Kg

ROSCA ALTERNADA C GIRO + TRÍCEPS TESTA BARRA H 4X10+10 - 10 Kg + 20,5 Kg

ROSCA INVERSA + FLEXÃO DE PUNHO 4X10+10 - 14 Kg + 8 Kg

Fala, rapeize...

Até agora não senti nenhum aumento de força, só estou mais disposto, recuperação após cada exercício tá melhor, mas é claro que o franol tem papel aí tbm, pq o fôlego nos aeros tá bem melhor tbm.

Panturrilhas são TSD 4xAté queimar, aí quando começa a queimar eu conto mais 10. Com carga moderada

dieta ok.

Nos primeiros dias tive azia, e gases para caraleow, a azia ja passou graças a deus (e ao omeprazol), e os gases ainda tão, mas ja tão de boa.

[Divine 209]

Enton, acordei meio fodido, com diarréia, mandei floratil pra dentro, e vou esperar regular, pra ir treinar

[Divine 209]

TREINO B - COXA

AGACHAMENTO LIVRE 5X10 - 76,5 Kg

LEG PRESS 45° À FUNDO 3X6 SUPERSLOW - 80 Kg

PASSADA 4X16 PASSOS - 10 Kg

CADEIRA FLEXORA 10X10 - 38,5 Kg

STIFF 4X15 - 42 Kg

Treino muito bom hoje, não deu pra tomar a oxan na facul, daí tive que abrir o potinho no meio do vestiário da academia pra ir treinar, geral ficou me olhando hahahahaha.

Hoje tbm teve panturra, como tsd, e pqp, panturra e aero no dia de pernas é castigo, mds, parecia que ia cair, e mais tarde tenho que ir no mercado comprar as coisas da dieta, e o mercado aqui é CHEIO PRA CARALHO, juro que o maraca no flaxflu é mais vazio.

Dieta Ok.

Minha barriga tá meio "estranha", mas tá melhorando o problema de hoje de manha.

Hoje tinha uma danada olhando meus gluteus maximus na mexa flexora, e eu saía dela, e a danada continuava me olhando, eu sou um menino educado, e evito ficar secando as minas da acad, no máx. dou uma olhadela rápida, mas ja que ela estava assim, taquei o foda-se... foda que ela tá no mesmo horário da outra danada que eu ficava, vai da merda uaahuahuaahau

Pode ser só psico, mas to sentindo a libido maior, ela ja era alta antes, mas to sentindo mais ainda

[mydra 476]

Me mutou de novo né fdp

Cola umas foto aí pré pós ciclo menstrual