Sp250 - Com Fotos

[pilot 1]

tb pensei no shotgun.. desisti pelo fato dele possuir termo.. e no momento, qro ganhar massa... n qro secar n...

Cara eu também pensava assim, até que um amigo do fórum (craw69) me esclareceu que o termo que ele possui não é o suficiente pra te fazer secar entendeu.. ?

Tive dando uma olhada em outros relatos, como o do zecarlinhos, e me pareceu que ele deu bastante volume também cara. Vamos esperar o final do seu pra ver. hehehe

Abraços

[craw69 2267]

Cara eu também pensava assim, até que um amigo do fórum (craw69) me esclareceu que o termo que ele possui não é o suficiente pra te fazer secar entendeu.. ?

Tive dando uma olhada em outros relatos, como o do zecarlinhos, e me pareceu que ele deu bastante volume também cara. Vamos esperar o final do seu pra ver. hehehe

Abraços

Exato. Só porque tem termo, galera acha que vai perder 20kgs de gordura, ter ganhos zero de volume e tudo mais. O termo que ele tem é bom, mas nao o suficiente pra te impedir de ganhar volume com uma dieta hiper e sem abusar dos aerobicos. Como eu disse pro pilot, usei o Shotgun agora e ganhei uns 3kgs +- ( nao por causa dele, mas pela dieta ) sem perder gordura, apenas ganhei com um pouco mais de qualidade. Desencana disso que Shotgun é pra secar.

Abracos

[PaRaSiTTa 3]

bom saber disso... sempre vi bons relatos do shotgun... soh n tinha mta intençao em tomar por causa disso...

qm sabe o px no q tomar seja ele...

[PaRaSiTTa 3]

TREINO 6 24/09 - OMBRO/TRAPEZIO

tomei 2 scoops apos umas 3horas do almoço... coloquei um pouco mais d agua q o normal, acho q deve ter dado uns 400ml... n tive o enjoo no pos treino...

treino mto sinixxxtro hj!!! aumentei os pesos em alguns exercicios... pump animal durante o treino, mto visivel... instrutor ate veio perguntar se tava tomando algum suplemento diferente... resistencia esta abaixo do normal, unico ponta fraco por enqto... mas nda d desesperador... as veias estao começando a aparecer mais...

essa foto eh d 1:30 apos o treino... acho q da p ver algumas veias no ombro e braço... to gostando mto ate agora...

bons treinos!

[DraggO 26]

Realmente os suplementos da Gaspari tem a fama de botar pra expocar as veias.....hehehee...

Regaça...

[PaRaSiTTa 3]

TREINO 7 25/09 - TRICEPS/PERNA

acho q consegui acerta o timing p tomar o SP... almocei hj 11:30.. fiz um lanche leve as 13:30 e tomei 2 scoops as 16:00...

aumentei o peso em alguns exerc. d triceps e perna... pump mto bom em ambos, principalmente na perna... fadiga um pouco melhor do q qdo n tomava...

leve enjoo dps q tomei whey no pos... pouca coisa... acho q esse colateral n vai ter jeito, vou ter q acostumar.. rs

soh to na duvida com relaçao aos scoops... n to sentindo uma grande diferença entre 1 e 2 scoops, pouca coisa d diferença... vou tomar 2 scoops ate o meio da semana q vem, caso continue a msm coisa, vou voltar p 1 scoop p durar mais o pote... em relaçao ao SC, como flei antes, parece q o pump eh menos intenso, porem com maior duraçao...

ps: vasodilataçao ta começando a dar akele grau!!!(foto tirada apos 8hs do treino)

bom fim d semana a tds!

[edifier 0]

Excelente cara, acompanhando o seu relato diariamente!

Só uma pergunta, para quem está fazendo dieta hipo, com objetivo de perda de gordura, o NO Shotgun (que é o que tem thermo) é aconselhável?

[]'s

[M2a 45]

Tô acompanhando.

A evolução tá parecida com a do nitrix que tô mandando. a vascularização tá parecida com a sua. espero que melhore semana que vem.

gogogo

Porque tô tendo pumps bons também. e tá durando legal. de costas mesmo durou muito tempo. peito também. só braço que o pump volta mais rapido

[PaRaSiTTa 3]

Excelente cara, acompanhando o seu relato diariamente!

Só uma pergunta, para quem está fazendo dieta hipo, com objetivo de perda de gordura, o NO Shotgun (que é o que tem thermo) é aconselhável?

[]'s

no soh tomei o Super Charge e agora o SP... sobre Shotgun, oq vi o pessoal flando, eh q msm tendo o termo, eh uma qtde razoavel... se vc qr queimar msm acho q da p colocar um termo junto...

[Luinius 2]

é mano to em duvida entre shotgun ou superpump msm

qd for tomar um desses no2 vou ver se relato e tbm faço um fst7 e relato ele junto

a dieta que eu queria melhorar, ta em 3500 calorias, queria colocar 5000

por fora do assunto:

se alguem puder me ajudar na dieta fala ae vlw!