Dores Na Lombar, Preocupado Com Os Treinos =\

[AAugusto 197]

dormir com um travesseiro no meio das pernas. Foi recomendação de uma amiga e aparentemente tem ajudado. Por ser simples, recomendo testar.

Recomendo tambem, é simples mas da uma boa aliviada

Eu ja habituei isso, e garanto que a dor na lombar vai embora rapidão, pelo menos tu acorda com a lombar sem dor

[Visitante usuario_excluido22s]

Eu não tenho dúvidas de que ele está preparando um arsenal de informações porque ele não é um sujeito qualquer, tem muitos anos de estudo, então vamos aguardar pra poder continuar a conversa.

[1] Vou continuar curtindo as minhas ferias, bem quieto.

[2] Quem achar que levantamento terra e' benefico, que treine.

[mydra 476]

Aí foi o cumulo da argumentação

[BrunoPCruz 151]

kkkk eu tb esperava mais um pouco de contribuição rs

[Crespo1978 2923]

Quando acaba as férias kkkk

Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

[AAugusto 197]

[FabricioZanchetta 705]

[1] Vou continuar curtindo as minhas ferias, bem quieto.

[2] Quem achar que levantamento terra e' benefico, que treine.

Com essa argumentação dá pra ver o nível do teu phd mesmo.

[BrunoPCruz 151]

Com essa argumentação dá pra ver o nível do teu phd mesmo.

Não fala assim cara, ter um phd não é nada fácil, poucos conseguem... um simples trabalho de monografia já tem mais de 100 páginas, doutorado é coisa de 250 páginas, pós-doutorado então amigo, é muito tempo de estudo....

Mas, ter pós-doutorado numa área não significa que você também é expert em outras, nem dono da verdade. Eu gostaria também de tirar essa história do terra a limpo, enquanto isso vou continuar dando uns treinos rs

[FabricioZanchetta 705]

Não fala assim cara, ter um phd não é nada fácil, poucos conseguem... um simples trabalho de monografia já tem mais de 100 páginas, doutorado é coisa de 250 páginas, pós-doutorado então amigo, é muito tempo de estudo....

Mas, ter pós-doutorado numa área não significa que você também é expert em outras, nem dono da verdade. Eu gostaria também de tirar essa história do terra a limpo, enquanto isso vou continuar dando uns treinos rs

Nunca falei que é fácil. Mas tem muita gente que faz os seus argumentos se valerem dos títulos que tem, e não de argumentações sólidas com boas referências.

Também sou formado na área da saúde e faço pós graduação,mas nem por isso acho que falar a minha formação é o que vai me dar credibilidade.

Uma pessoa que se diz phd deveria, no mínimo, ser capaz de dar alguma boa referência para sustentar aquilo que argumenta.

Editado Junho 25, 2014 às 15:39 por Covero

[Dacio 240]

Não li os comentários, serei breve.

Você pode controlar a fase excêntrica fazendo uma espécie de agachamento, isso diminuirá a pressão na sua lombar.

Pegue menos peso.

Dê prioridade no aquecimento, principalmente na região lombar.