[Falta de Pesquisa]Queima De Gordura

[Marlene Pires 19]

Iceman, me ajuda, por favor, estou com 23% de gordura, como faço para ir ao menos a 18% em um mês? Lipostbil? Lipo black 6? Oxyielite? Alguma droga (anabolizante) ou a simples cafeína que estou usando?

[busarello 3354]

Dieta?

Paciência?

Metas realistas?

Vai por mim, são mais eficientes do que tudo que você postou.

[Kewineic 0]

DEVIDO AO VASTO CONHECIMENTO DOS MEMBROS E EXPERIENCIA ABSOLUTA, APENAS RETIRO MINHA OPINIÃO.

Editado Maio 11, 2014 às 23:25 por Kewineic

[alvesk 183]

Volumoso?

[HesuRe 23]

ajuda ela Iceman kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Kewineic 0]

DEVIDO AO VASTO CONHECIMENTO DOS MEMBROS E EXPERIENCIA ABSOLUTA, APENAS RETIRO MINHA OPINIÃO.

Editado Maio 11, 2014 às 23:25 por Kewineic

[MOTD 353]

Iceman, me ajuda, por favor, estou com 23% de gordura, como faço para ir ao menos a 18% em um mês? Lipostbil? Lipo black 6? Oxyielite? Alguma droga (anabolizante) ou a simples cafeína que estou usando?

Tentou mandar uma pm? rsrs

lipostabil? resolve, mas acha que vale a pena? rsrs

Suplementos? no brasil? no creo!

Alguma droga? simplesmente por 5% de bf? nem sabe qual? srsrs

Dieta?

Paciência?

Metas realistas?

Vai por mim, são mais eficientes do que tudo que você postou.

As metas são realistas dependendo do caminho escolhido...!

Treino árduo e volumoso, com uma boa dieta e descanso. (Claro, respeitando o seu corpo e seus limites) - Tente fazer mais repetições e use cargas médias, você vai focar mais no gasto energético/calórico.

Obs: Apenas MINHA OPINIÃO.

Melhor opção... só que não!

[Lucas E 272]

Isso ai é falta de pesquisa não é ? por que não foi fechado ?

[MBD 9666]

A pessoa tem a vida toda pra resolver seu problema da maneira correta, e quer resolver em um mês da maneira errada.

Sem mais.

[FUARKBRAH 157]

HUAHUHUAHUAUH

ajuda ai tio iceman

Editado Maio 11, 2014 às 23:45 por FUARKBRAH